这就不得不涉及到一个字—胖，以前人们认为胖是福气，盛唐时期还以胖为美，如果谁家生了一个大胖小子，那全家会乐开了花，甚至有些人用胖来评价身体的健康。

　　随着医学的发展，发现胖其实不一定是福，而且还会引起许多疾病。这要感谢科技的进步。

　　谈到胖的害处和睡眠，我们就要说到一个疾病—睡眠呼吸暂停综合征。

　　睡眠呼吸暂停综合征可分为三大类：
       1.阻塞性睡眠呼吸暂停综合征；
 
       2.中枢性睡眠呼吸暂停综合征；

       3.混合性睡眠呼吸暂停综合征

　　其中要重点介绍的是：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）—是以睡眠时反复上气道塌陷导致打鼾、频繁呼吸暂停及呼吸浅慢、低氧血症、睡眠中断、白天嗜睡为主要表现的临床综合征。临床上患者可表现为打鼾、睡眠时被憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、记忆力减退、高血压、肺动脉高压、肺心病、严重者甚至发生心律紊乱及在睡眠时死亡。其好发于中年肥胖人，其他因素包括甲状腺功能减退症，肢端肥大症和头面部结构异常如扁桃腺肥大，巨舌或小颌。男性比女性多见。有关的特点包括失眠，胃食管反流，行为障碍，夜尿，睡眠大汗，醒后口干舌燥和性功能减退。

         OSAHS对机体的损害复杂而广泛，可导致多器官、多系统受损，因此其临床表现既包括OSAHS本身的症状、体征，也包括其合并症的表现。经过临床实践证实：诸如高血压、心律失常、冠心病、肺心病、糖尿病、肾病、肥胖、癫痫、性功能减退、心肌梗塞、脑血栓、猝死等常见疾病均与睡眠呼吸暂停综合征有着密切的联系

　　一般治疗的方法，保守治疗：减轻体重、避免过劳或使用镇静药物、戒烟戒酒、夜间侧卧；

　　药物治疗： 鼾症康复汤，鼾症康复汤富含强效清毒配方，能够迅速渗透病灶部位，全面杀灭并清除喉毒，鼻咽部肌肉炎症消除，恢复弹性，呼吸通道就能正常的呼气、吸气，人的呼噜不打了，人的呼吸暂停综合症，就能彻底康复。

　　肥胖是OSAHS 一个独立的危险因素，60%以上的OSAHS患者为肥胖者。肥胖者咽壁脂肪增多致咽腔体积缩小和顺应性增加，颈部脂肪对咽气道的直接压迫及肥胖导致肺功能残气量减少与OSAHS的发生有关。

       就像这句流行语一样：“头大脖子粗，不是大款是伙夫”。肥胖的人主要集中于大款和伙夫，因为他们有个共同的生活特点是生活不规律，特别是饮食、睡眠不规律，长时间不健康的生活习惯，是造成肥胖的主要原因。

　　可喜的是现代人已经认识到肥胖的危害，并在想尽各种方法减肥，然而，从打鼾是睡的香到打鼾是病的认识转折上，许多人还不能认同和接受。如果你单单是肥胖，那么没有关系，如果你不仅身体胖，而且睡觉还打呼噜，那么你就要重视自己的体重与睡眠健康了。为了身体的健康，我建议你找睡眠呼吸方面的专家做一下咨询，或在睡眠监测中心住上一晚，排除阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。

　　睡觉打呼噜，警告大款和伙夫：睡眠健康很重要，不要轻视不在乎，尽早监测病排除，健康睡眠才是福。