如何鉴别失眠症？

1.继发性失眠：引起继发性失眠的常见原因有以下几方面：

①任何影响中枢神经系统的躯体疾病；

②身体方面的痛苦或不适，如皮肤疾病的痛痒或疼痛，癌性疼痛等常造成失眠；

③酒、咖啡、菜或药物等引起的失眠；

④精神疾患：大多数精神障碍患者有失眠症状，特别是焦虑症及抑郁症患者几乎均有失眠。只要临床表现(包括病史体检、各种检查结果)足以诊断以上疾病之一者，原发性失眠诊断不予考虑。

2.其他睡眠障碍：
如夜惊、梦魇患者可有失眠，若有典型的夜惊和梦魇症状观则不考虑失眠症；

3.一过性失眠障碍：
这在日常生活中常见，不需任何治疗，身体可做自然调节故病程不足者不诊断失眠症。