冠心病患者要养成科学睡眠
冠心病是近年来发病率极高的一种心脏病,而且发病愈来愈趋向年轻化,据调查显示,已经有很多年轻人发现冠心病,冠心病的年轻化走势,其实和现代的快节奏生活有关,因此要加强生活上的保健。
冠心病患者要养成科学睡眠,具体做法:
注意睡前保健:晚餐应清淡,食量也不宜多,宜吃易消化的食物,并配些汤类,不要怕夜间多尿而不敢饮水,饮水量不足,可使夜间血液黏稠;睡前看电视也应控制好时间,不要看内容过于刺激的节目;按时就寝,养成上床前用温水烫脚的习惯,然后按摩双足心,解除疲乏。
注意睡眠体位:冠心病宜采用头高脚低右侧卧位,减少心绞痛的发生。冠心病人若病情严重,已出现心衰,则宜采用半卧位,以减轻呼吸困难,避免左侧卧或俯卧。
注意晨醒时刻:清晨是心绞痛、心肌梗塞的多发时刻,而最危险的时刻是刚醒来的一刹那。因此,冠心病患者早晨醒来的第一件事不是仓促穿衣,而是仰卧5~10分钟,进行心前区和头部的按摩,做深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢,然后慢慢坐起,再缓缓下床,慢慢穿衣。起床后及时喝一杯开水,以稀释变稠的血液。
得了冠心病,除了加强生活上的调养外,积极治疗也是非常重要的。在治疗冠心病方面,目前采用老中医临床特色中药验方二香蒌蛭汤治疗的人群比较大,用此验方治疗康复的效果好。
二香蒌蛭汤治疗冠心病的功效是什么样的?
1、清血脂,血液净化不粘稠
二香蒌蛭汤所独含的高效活性成分,就像血液清洁剂一样,能快速化解血液中过剩的血脂,提升血液中高密度脂蛋白含量,恢复血液自净功能,达到自然降压、降脂目标,快速消除胸闷胸痛、心慌气短、头昏、四肢无力等症状;
2、清血垢,杜绝复发和突发
二香蒌蛭汤所独含的高效活性成分能快速软化血管内壁硬化的血垢,然后迅速分解脂质粥样斑块,同时全面修复动脉损伤,增强血管韧性和弹性,从而防止心血管疾病的复发和突发;
3、清血栓,血管畅通不阻塞
二香蒌蛭汤独含的高效活性成分进入血管后,能迅速自主的击散血栓,然后逐渐分解,恢复血管血液循环畅通,提升血液抗聚集能力,防止血栓再次形成,救活心肌细胞,恢复侧支循环系统,摆脱支架搭桥命运,从源头治愈冠心病、缺血性心肌病等心血管疾病。