冠心病病人生活中都要注意哪些问题?
冠心病是一种常见的心血管疾病,发病率在逐年的增加。作为一种常见的心脏疾病,冠心病严重危害着患者的身体健康,对患者的伤害很大。冠心病患者早期可无明显症状,随着时间的推移病情可能会出现恶化的现象,所以,及时了解冠心病的危害是有必要的。
冠心病病人生活中都要注意哪些问题?
1、冠心病患者平日饮食宜清淡,尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳赂、黄油等;平日烧菜尽可能用植物油,食盐宜少,糖也少吃;食物以素食及豆制品为主,即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。
2、烟可引起冠状动脉痉挛,并容易导致心律失常;饮酒同样也会给人带来上述危害。因此要戒烟限酒。
3、除了应该要注意合理的饮食以外,还应该要保持一个好的情绪。冠心病患者在日常生活中必须保持良好的心理状态,因为情绪激动,过分紧张或身体过度疲劳,均会促进体内儿茶酚胺等血管活性物质的释放,引起血管收缩,从而导致心绞痛的发作。
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