男性吸烟会加大冠心病的发病率
近年来,随着生活水平提高、生活节奏加快、工作压力增大,冠心病已经成为人类健康的“第一杀手”。在我们身边,很多男性都被冠心病所困扰。根据相关数据统计显示,在我国近7成成年男性处在健康透支状态,而男性冠心病发病率较以往同期增加26%,这足以引起广大男性的重视。
男性吸烟会加大冠心病的发病率,这是因为:
1、常见的冠心病危险因素有很多,如血脂异常、高血压、糖尿病、遗传因素、体力活动减少、年龄和性别、酒精摄入、肥胖等等,而对于男性来说,吸烟和肥胖尤其值得关注,肥胖已经被确认为冠心病的独立危险因素。研究发现,每天吸烟20支,心血管病风险可增加2~3倍,使心血管疾病病死率增加50%,心血管死亡的风险与吸烟量直接相关。吸烟还与血栓形成、斑块不稳定及心律失常相关。戒烟1-2年,可使因吸烟所增加的冠心病危险下降50%;戒烟5-15年后其冠心病的危险可接近于不吸烟者。
2、男性吸烟非常之多,明显增加冠心病的发病率。而肥胖指体重指数(BMI)>28kg/m;腹型肥胖指男性腰围>90cm;肥胖多伴随其他促发冠心病的危险因素,减重5%-10%可以降低血压、胆固醇,降低阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的严重程度,改善糖耐量。因此对于不注重饮食的男性朋友,每天应该按照相关要求平衡蔬菜、水果、谷物、食用油等食物的摄入。限制饮酒,每天啤酒355ml,红酒2两,白酒1两。每天食盐控制在6g以内,而钾盐的摄入应大于4.7g/d。应该积极控制体重。缓慢持续的减重方法是最理想的减肥方法。
鉴于上述介绍,平时要做好日常的防护措施,戒烟少饮酒,饮食上清淡些,当然适当的运动锻炼是不可少的。远离心脏病,必须从生活中的点滴开始抓起。
那么,得了冠心病要如何治疗呢?
知名老中医孔彪儒教授从医50余年,救人无数。借鉴祖辈世代行医治病经验,再结合现代医学理论和数十年的临床实践经验,经过不断研究—试验—提高—完善,终于总结出治疗冠心病、缺血性心肌病的特色中药验方二香蒌蛭汤,在临床应用中取得了巨大的成功!
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