重症肌无力患者如何安全愉悦的度过春节
春节将至,近期气温又连连下降,为了能让重症肌无力患者能更好的应对低温天气,安心快乐的度过这个春节,肌力康复汤中药专家从衣、食、住、行几方面为重症肌无力患者提出了建议。
衣。爱美之心人皆有之,但是“美丽冻人”却是重症肌无力患者的大忌。重症肌无力患者在隆冬时节外出一定要注意保暖,根据温度的变化及时增减衣物,除此之外还应该注意室内外温差,避免由于室内外温差引起的感冒。
食。春节期间社交活动会比往常增多,休息时间减少,电视节目增多,对于重症肌无力患者的身体承受能力来说,无形中增加了很大的负担,不利于病情的稳定与恢复。
专家表示,重症肌无力患者应在总体上可以补充些滋肝补肾的食物,比如甲鱼、羊肉等,同时也需要多吃一些瓜果蔬菜来平衡一下。还可以根据自身情况来选择不同的食补方,比如对于面色白,流口水,四肢酸软无力的脾肾虚型肌无力患者可以多补充一些黑芝麻红糖粥,肉桂鸡肝粥、牛骨髓等食物。对于头晕耳鸣,咽干,烦热,舌红少苔,小便少的患者可以服用枸杞水,黑枣等强身健体。对于乏力,心悸,失眠,面色苍白的气血不足型患者,可喝一些归芪羊肉汤等。而对于眼肌型重症肌无力患者,长期服用银鱼汤,沙藕粉,莲子糯米羹等。
住。节日期间是走亲访友很好的时期,避免不了频繁的聚会,考虑到重症肌无力患者的身体因素,应当适度地出席社交场合,避免聚会期间情绪的大起大落,会客时间不要过长,对于病人来说,应当控制观看电视节目以及打麻将等时间,特别是儿童眼肌型患者,家长要控制好孩子看电视、玩电脑游戏的时间,防止疲劳。
行。冬季是流感的高发季节,对于外出的重症肌无力患者来说,外出时要尽量远离人群密集处,出门应该戴口罩。对于有些年轻患者来说,应该尽量减少出入酒吧等人群密集、环境嘈杂的场所。
治疗重症肌无力重要的是辨证施治,对症下药的治疗。
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