脊髓空洞症患者春天锻炼应得当
春天，草长花开，空气新鲜，是体育锻炼的大好时光。许多人纷纷走出居室，参加春练，但实践证明，春练不当，适得其反，特别是对于脊髓空洞症病人来说，锻炼时更应注意，以防锻炼不当加重病情。
一不宜早。初春，晨间气温低、雾气重。过早出户人体骤然受冷容易患伤风感冒或使病情加重，故脊髓空洞症患者应在太阳初升后外出锻炼为宜。
二不宜空。脊髓空洞症患者由于得病新陈代谢慢，早晨血流相对缓慢，血压、体温偏低。故晨练前应喝些热饮料，如牛奶、蛋汤、麦片等，以补充水分，增加热量，加速血液循环。
三不宜露。早晨户外活动，要选择避风向阳、温暖安静、空气新鲜的旷野、公园或草坪中，不要顶风跑，更不宜脱衣露体锻炼。
四不宜激。脊髓空洞症患者由于病症体质虚弱，适应性差，故运动量一定要量力而行，要根据自身病情，循序渐进，不要激烈运动。
五不宜急。因患者晨起后肌肉松弛，关节韧带僵硬，四肢功能不协调，故锻炼前应轻柔地活动躯体，扭动腰肢，活动关节，防止因骤然锻炼而诱发意外事故。
总之，在万物复苏，生机勃勃的春天，脊髓空洞症患者应根据自身病情选择合适的锻炼方式，锻炼得当，以便缓解病情。
脊髓空洞症严重危害患者身心健康，所以得了此病患者应及时尽早治疗，不要拖延。治疗该病可以采用中医中药辨证疗法，中药验方空洞康复汤能够活血镇痛，通脉透骨，迅速活化病变部位的缺血缺氧状态，改善脊髓的病态肿胀，减轻对神经根的压迫，同时脊髓神经修复酶能够直达病灶，迅速修补损伤的神经细胞，兴奋中枢神经细胞，消除并抑制炎性水肿，使触觉逐渐恢复，明显改善患者的疼痛、麻木、痉挛、僵硬、萎缩等症状表现。
空洞康复汤通过祛风除湿、养心补肾等方法调整人体的脏腑功能，平衡人体阴阳，加强新陈代谢，各种生物和化学反应等，恢复正常的神经—肌肉兴奋性，使神经重新支配肌肉，逆转肌肉萎缩。可以在较短的时间内增强患者的免疫功能，加快患者体内免疫沉积物的降解和代谢清除，改善肌肉组织的营养供应，激活肌群中的肌肉卫星细胞（肌源性干细胞），使肌肉大量生成，从而修复受损的肌肉组织。
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