高血压的行为危险因素

　　（一）超重、肥胖：

　　BMI每增加1各单位，缺血性脑卒中的风险增加6%，冠心病风险增加12%

　　BMI＝20～24正常

　　BMI≥25超重

　　BMI≥27肥胖

　　（二）高钠盐饮食：WHO建议5克，我国建议6克

　　（三）饮酒：每日酒精摄入量小于35克

　　（四）紧张刺激：

　　（五）吸烟：每日吸烟量少于5支

　　（六）从医行为不良

   高血压康复汤可彻底改善供血循环，纠正血压调控平衡失调，解除血压平滑肌痉挛，迅速缓解头晕、失眠、心悸、胸闷等症，促使血压逆向转化，安全无毒副作用药效直接作用于血管和脏腑中，抑制血管紧张素分泌，解除血管平滑肌痉挛，平稳降压，持续稳压。

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