高血压患者请注意

　　全身使足劲儿抬、扛、背、挑重物时：血压急剧显着增高，收缩压可升高6.7-13.3kPa(50-100mmHg)，甚至更高，但停止用力时，血压便会迅速恢复正常。

　　暴怒、极度恐怖或精神极度紧张时：血压可骤升，收缩压可升2.6-10.7kPa(20-80mmHg)或更高些，舒张压亦明显增高。息怒或恐怖过后，血压亦可恢复正常，但恢复的速度比用力时慢。

　　狂喜、哈哈大笑等极度兴奋时：血压亦可骤升，升高的幅度与精神极度紧张相近。

　　大小便时，尤其是便秘者：排便时间较长或用力过猛时，血压会显着升高，收缩压可升高4.0-9.3kPa(30-70mmHg)或更多，舒张压亦升高1.3-4.0kPa(10-30mmHg)或更高。

　　咳嗽，尤其是阵发性剧烈咳嗽时：血压可突然升高，升高幅度与咳嗽剧烈程度成正比。最高时收缩压可升高8.0kPa(60mmHg)左右。

　　高声连续讲话(讲演、讲课)：特别是情绪激动地辩论时，血压会骤升，幅度同极度兴奋相似。

　　饮酒，大量饮用烈性酒(酗酒)：可使一些人血压暂短地骤升，幅度亦较大，是酗酒诱发脑中风的主要原因。

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