“苹果”引发肠穿孔 原来都是“结肠炎”惹的祸
68岁的王大爷是一名退休的老教师,没事的时候喜欢在小区里练练太极拳,或者和一些老年朋友下下象棋,平时身体硬朗。可前两天就因为吃了一个苹果,居然得了肠穿孔而进了医院,如果不是抢救及时,命都差一点保不住。这让平时关心王大爷的邻居迷惑不已,不是说苹果有营养要多吃吗,怎么吃了一个苹果就得了肠穿孔?
王大爷的家人也是迷惑不解,便到医生那里进行咨询。
医生解释说:苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,因此被科学家称为“全方位的健康水果”。但是,吃苹果也要因人而异。
溃疡性结肠炎患者不能吃苹果!特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上苹果所含有的1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合,且易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。所以生吃苹果也能引发“血案”。
专家提醒:结肠炎多因平时的饮食习惯不良而导致。
近年来,随着生活水平的提高及生活节奏的加快,越来越多的人患上了结肠炎,而据临床验证,溃疡性结肠炎多是由于平时的饮食习惯不良而导致的。
溃疡性结肠炎,起病多缓慢,病情轻重不一,腹泻是主要症状,排出脓血便、粘液血便或血便,常伴里急后重,有腹痛-便意-排便-缓解的特点。本病起病多数缓慢,少数可急性起病.病程呈慢性,迁延数年至十余年,常有发作期与缓解期交替或持续性逐渐加重,偶呈急性暴发。
因此,中医专家提醒,为了避免饮食习惯不良而导致溃疡性结肠炎,在日常生活中一定要做到以下几点:
(1)进餐要定时定量
每日进餐定时定量,不暴饮暴食,若有条件,最好少量多餐,每天5-7餐。
(2)选择营养价值高、易消化膳食
溃疡性结肠炎患者要选择营养价值高,细软易消化的平衡膳食,如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等,经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激,同时补充足够热能、蛋白质和维生素。
(3)避免机械性和化学性刺激过强食物
机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等,化学性刺激会增加胃酸分泌,刺激胃粘膜,如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。
(4)禁食易产酸、产气、生冷、坚硬食物及强烈的调味品
易产酸食物:如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;禁食易产气食物:如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等;禁食生冷食物:如大量冷饮、冷拌菜等;禁食坚硬的食物:如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等;禁食强烈的调味品:如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。
(5)注意烹调方法
可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、等烹调方法,不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。
(6)选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品,主食以面食为主。
(7)进食时应心情舒畅,细嚼慢咽,以利于消化;根据自己的膳食习惯,配制可口饭菜,供给细软、粗纤维少的食物。
专家提醒,以上饮食疗方只能在一定程度上减轻结肠炎患者的症状,却不能根治。因为结肠炎久治不愈极易诱发癌变,所以患者还应及时进行治疗,以免发生癌变,引发不良后果。
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