可降压的蔬菜

芹菜——降压作用非常明显 　
　
胡萝卜——降压、降糖、强心 　　

茄子——降低血压及血液中胆固醇浓度 　　

洋葱——降低血液黏稠度而降压 　　

番茄——高钾低钠，有利于防治高血压 　　

荠菜——快速降低血压 　　

海带——降低血压，使血压保持稳定 　　

香菇——稳定、降低血压，保护血管 　
　
黑木耳——可减少老年人高血压诱发脑血栓的可能性
　　
莴笋——强心，利尿，降血压 　
　
茼蒿——降压补脑 　　

冬瓜——有助于减轻体重，降低血压 　
　
紫菜——降低血压、稳定血压 　
　
荸荠——利水降压、化痰消积 　
　
黄瓜——保护心血管，降低血压 　
　
苦瓜——防治高血压 　　

竹笋——防治高血压 　　

竹荪——预防心血管疾病 　　

平菇——含有能降低血压的酪氨酸酶 　
　
马齿苋——降低血压

高血压康复汤以中药平肝潜阳，滋肾养肝，补气益血，解痉稳压等方式对高血压进行治疗，是目前治愈高血压的最佳理想选择。

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