肺心病危害重重 日常护理是关键

肺心病调养十法
   1．严寒要及时增添衣服，不能有畏寒感。一旦受凉，支气管黏膜血管收缩。加之患者免疫功能低下，很容易引起病毒和细菌感染。脚的保暖对肺心病患者也十分重要，不可忽视

2．多参加一些户外活动。天气晴朗时可到公园或树林里散散步，做一些力所能及的运动，如打太极拳、气功、腹式呼吸运动，以锻炼膈肌功能。出了汗及时用于毛巾擦干，并及时更换内衣。长期坚持力所能及的运动，可提高机体免疫功能，能改善肺功能。运动量以不产生气促或其他不适为前提。避免到空气污浊的地方。

3．保持室内空气流通。早上应打开窗户通风换气。在卧室里烧炭火或煤火，尤其是缺乏排气管时，对肺心病患者不利，应尽量避免。

4．生活要有规律。按时起床、睡觉、进餐、大便和散步。中午最好睡午觉，心情要舒畅，家庭成员要和睦相处。

5．吸烟者要彻底戒烟，而且不要和吸烟者一起叙谈、下棋、玩牌等。被动吸烟对肺心病患者同样有害。有痰要及时咳出，保持气道清洁。

6．要补充营养。肺心病患者多有营养障碍，但又食欲不好。原则上应少食多餐，还可适当服一些健胃或助消化药。不宜进食太咸的食品。

7．肺心病并发下呼吸道感染的表现往往不典型，发热、咳嗽等症状可能不明显，有时仅表现为气促加重、痰量增多或痰颜色变浓。应及时到医院就诊，不要耽误。

8．自己不要滥用强心、利尿和心得安类药物。用药不当可加重病情，甚至发生意外。

9．有条件者可进行家庭氧疗，对改善缺氧，提高生活质量和延长寿命都有好处。

10．为提高机体免疫功能，患者可以根据季节的变化及身体的实际情况服用一些补中益气的中药进行适当的调理，以减少感冒和上呼吸道感染发生。

肺心病患者的家庭护理

1、合理用药

不滥用抗生素，以免出现耐药性或发生其他病菌的感染。　

2、坚持锻炼

病人应根据个人情况，作一些适当的活动，以提高机体的抗病能力。例如清晨散步、打太极拳、做深呼吸运动。可增强体质，锻炼心肺功能，但锻炼时应注意量力而行，避免过分劳累。

3、生活护理

肺心病病人应注意随气候变化增减衣物，以免引起感冒而加重病情。每早可食冷饮，以锻炼耐寒能力；要保持居室整洁安静，无烟尘。冬季应注意居室的温度、湿度，定时开窗通风，保持空气流通新鲜。    4、增强免疫力：可适量注射胎盘球蛋白、转移因子等免疫增强剂。也可用中医扶正固本的方剂，提高机体的免疫功能。

5、心理护理

情绪变化可加重病情。老年人生活自立能力差，又长年有病，易产生自卑感，家人一时照顾不周时，往往更加重失落失望的感觉，以至对治疗丧失信心，所以要作好病人的心理疏导，指导病人既要正确对待自己，也要理解别人。另外根据个人爱好，可参加一些文娱活动。保持良好的情绪和乐观的精神状态。树立战胜疾病的信心，有利于疾病向健康方面转化。

6、饮食保健

多食富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼虾、蛋类、牛奶、鸡肉、鸭肉、豆制品等；多吃新鲜蔬菜和瓜果，如大白菜、橘子、桃、梨等；服用利尿药期间，多吃含钾丰富的食物，如蜂蜜、土豆、新鲜豌豆、鲜蘑菇、牛肉、脱脂奶粉、菠萝、香蕉等；忌食辛辣或刺激性食物，如葱、姜、胡椒、咖喱粉等；少吃甜食，不吸烟，不饮烈性酒，不喝浓茶和咖啡；有浮肿时，应限制摄盐量，如少吃咸鱼、咸菜等。