夏季到来,重症肌无力患者也要注意养生!重症肌无力患者该如何养生?
夏至节气已到,炎炎夏日也来了,对于重症肌无力患者来说,夏季天气湿热,人体的体温调节、消化能力以及神经系统随之发生变化,暑热伤津耗气容易使重症肌无力患者病情有所波动,重症肌无力患者夏季重点在于养心、健脾。
孔氏圣德堂专家说:养心要保证睡眠:“夜卧”的时间一般是指晚上10点至11点,“早起”的时间指早晨6点左右,起居调养需要顺应自然界阴阳消长变化的规律。中午11时至13时是心经当令的时间,此时全身气血运行旺盛,也是一天中阳气最旺的时间,这个时候小睡片刻(30分钟左右)可以消除疲劳,增强免疫力。
调节情志养生:重症肌无力患者要做到神清气和,快乐欢畅,心胸宽阔,精神饱满,如万物生长需要阳光那样,对外界事物要有浓厚的兴趣,培养乐观外向的性格,以利于气机的宣泄。与此相反,举凡懈怠厌倦,恼怒忧郁,则有碍气机通调,皆非所宜。
注意饮食:夏季湿重,重症肌无力患者饮食上应忌油腻,以低脂低盐、多维生素、清淡易消化为主,以免助湿助热。生活中还可以辅助多食用健脾利湿的食物比如:山药、五指毛桃、茯苓、陈皮、砂仁等。
适当运动:夏季运动最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行,场地宜选择在水边、公园、庭院等空气新鲜的地方。锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、广播操为好,不宜做过分剧烈的活动。在运动锻炼过程中,出汗过多可适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤,切不可饮用大量凉开水,更不能立即用冷水冲头、淋浴,否则会引起感冒增加疾病的加重。
得了重症肌无力,一定要积极就医治疗,切勿拖延耽误病情。给我们的身心健康带来了非常严重伤害,重症肌无力的治疗方法有很多,一般的治疗方法不仅不能治疗肌无力还会导致病情加重。西医治疗肌无力仅仅是对症治疗,一旦停药,症状就会复发且会加重,长期服用药物还应注意补钙等问题。
对于重症肌无力,中医的治疗法则是峻补脾胃,注意标本缓急。再者西医的放疗、免疫抑制等方法,都会影响人本身的“正气”,等于是“泄”,但中医讲求的是“补”。采用中医治疗效果就会越大,那该采用什么样的中药治疗呢?
孔氏圣德堂肌力康复汤专家建议:患者在治疗疾病的过程中除了要注意劳逸结合以外,更应该注意合理安排饮食,做到荤素搭配,不挑食,这样才能保证患者所需要的营养。孔氏圣德堂肌力康复汤专家推荐:能够治好久治不愈久治无效的重症肌无力可选用肌力康复汤中药。
孔氏圣德堂验方肌力康复汤是纯中药提取,没有副作用,在临床应用中取得了巨大的成功,方剂以党参、草氏、雪川等药材辨证配伍,四重作用实现了疾病的控制,经临床数万例患者使用证明,治好的机率较高,是眼肌无力患者不错的选择。
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