有效避免脊髓空洞症发病的几个好习惯是什么？
脊髓空洞症是脊髓的一种慢性、进行性的病变。病因不十分清楚，其病变特点是脊髓（主要是灰质）内形成管状空腔以及胶质（非神经细胞）增生，主要是先天性的脊髓神经管闭锁不全，常伴有脊柱裂，颈肋，脊柱侧弯，环枕部畸形等其他先天性异常，是一种难康复疾病。
空洞康复汤专家指导可有效避免脊髓空洞症发病的几个好习惯：
首先是每天有好的心情，积极向上，开心生活，不抱怨、不生气可以让全身神经放松不紧绷，有助于增强免疫力，促进血液循环畅通，身体的各个机能得到很好的正常运转，是减少脊髓空洞症发病的条件之一。
再次是不懒惰，每天抽出时间进行体育锻炼，可以强身健体，增强抵抗力，使身体的肌肉强壮，助于减少各器官老化的现象，抵制疾病的侵害。
最后是不乱吃，因随着生活条件的提高，很多的食物中有各种的添加剂，长期食用会对身体造成危害，尤其是各种的烧烤、有刺激的食品危害更大。多吃些蔬菜、水果和蛋白质食物，少量的搭配脂肪、糖、矿物质食物，有助于消化和吸收，使身体得到营养的有效补充。
空洞康复汤专家提醒，如果不幸患有脊髓空洞症不要慌张，不盲目投医，选择对症治疗方法可以让患者达到理想的治疗效果。
目前，中药验方空洞康复汤治疗脊髓空洞症效果显著。空洞康复汤精选多种名贵中草药入药，其独有的脊髓神经修复生长因子能够修复受损神经，促进神经细胞再生，能从根源上解决疾病问题，成为目前治疗脊髓空洞症的理想用药。
空洞康复汤经过精心熬制成后，药汤内会产生脊髓神经修复酶，当这种酶进入人体后快速在脊髓病灶处凝结，在脊髓损伤处进行修复、营养、再生，从而使机体恢复正常，各项身体功能活动自由。同时修复受损神经，再生神经细胞，使丧失的感觉神经系统重新建立并逐步增强，使肢体变得感觉灵敏，恢复如初，活动自如，恢复人体健康状态！
空洞康复汤根据病人实际情况调配用药，辨证施治，制定个性化治疗方案，在患者用药过程中，根据患者病情变化时时监控，随时调整治疗方案，对用药进行辨证加减，保证用药的高效性，使患者随时得到好的治疗，可实现愈后遵医嘱不复发。
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