冬季天气寒冷脊髓空洞症患者如何合理膳食?
孔氏圣德堂专家提示:因天气较冷,很多体弱脊髓空洞症患者会选择高热量食物进补,来补充身体的营养成分,也可使身体暖和。但是,患者忘记了饮食要科学,合理的补充身体所需的维生素、高蛋白等元素,即使是寒冷的冬天,也不要肆无忌惮的进补,高热量、高脂肪、油腻的食物不仅不能让患者有效的吸收,反而会刺激到患者发病时受损的神经,增加病情的严重性。
空洞康复汤专家建议脊髓空洞症患者,即使冬季天气寒冷,各种蔬菜、水果也是应有尽有,要合理搭配饮食,多吃高蛋白、高维生素,容易消化的食物,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等,做到科学饮食,也可多吃些温补的干果,对患者的治疗有较好的帮助。
为了保证人体必需营养素的充足,对提高脊髓空洞症患者的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地过冬,是十分必要的。
一、保证热能的供给。
冬天的降温气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,以增加机体的御寒能力,这样就造成人体热量散失过多。
因此,冬天营养应以增加热能为主,可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。对于脊髓空洞症患者来说,脂肪摄入量不能过多,以免诱发脊髓空洞症患者的其它疾病,但应摄入充足的蛋白质,因为蛋白质的分解代高谢增强,人体易出现负氮平衡。
蛋白质的供给量以占总热量的15%~17%为好,所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。
二、适当补充维生素
往往一个冬季过后,人体出现维生素不足,如缺乏维生素C,并因此导致不少脊髓空洞症患者发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。其防治方法首先应扩大食物来源,冬天绿叶菜相对减少,可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B,还有维生素A,红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类,不仅可补充维生素,还有清内热、去瘟毒作用。
此外,在冬季上市的大路菜中,除大白菜外,还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种,合理搭配,还是可以补充人体维生素需要的。
脊髓空洞症患者由于消化吸收和体内代谢因素的影响,往往缺乏钾、钙、钠、铁等元素,再加上冬季人体尿量增多,使上述无机盐随尿液排出的量也增多,因此,应及时予以补充。可多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。如有钠低者,做菜时,口味稍偏咸,即可补充。
冬季脊髓空洞症患者要注意荤素搭配,合理、科学饮食。同样,对于脊髓空洞症的治疗也要根据自身病情选择合适的治疗方法,对症治疗。那么,怎样治疗脊髓空洞症呢?
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