重症肌无力病人康复锻炼的三个方法
适当的进行运动，不仅可以强身健体，还可以加快疾病的康复速度，尤其是重症肌无力患者，因此，建议大家平时生活中一定要多参加体育锻炼，那么，重症肌无力患者应该如何运动呢？接下来，就给大家介绍三种重症肌无力的锻炼方法，希望可以给大家带来一定的帮助。
伸展四肢：对于重症肌无力患者，可能很难在地面上行走。在这种情况下，可以在床上简单地伸展四肢。通过锻炼四肢，可以加速四肢的血液循环，这有助于四肢肌无力的恢复。
进行坐起训练：先抬起自己的头部，然后做起来，如果自己无法坐起，可以先让旁人帮助，然后在把双腿垂放在床边，试着保持平衡。
进行步行训练：在步行训练之前，要进行坐位平衡训练和站立训练，并且达到一定的程度，然后才能进行步行训练。一般情况下，步行训练可以进行迈步训练或者是上下台阶训练。需要提醒的是在训练中一定要保护好患者，严防摔到。
适当的锻炼对重症肌无力患者的帮助是非常大的，所以患者一定要意识到这一点，然后积极配合，尽可能的让自己多运动，这样才有希望早日恢复。另外，想要快速康复，日常的生活中，还要注意其他方面的护理。除了注意这些重症肌无力该如何治疗呢？
重症肌无力在中医解释中其实质是虚损性疾患，引起的主要原因是脾胃虚损，并与其它脏腑相关。具体来说，就是由于先天禀赋不足、后天失调、情志刺激、外邪所伤、疾病失治误治、病后失养等原因引起的脾胃气虚，渐而积虚成损，延及五脏。
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