重症肌无力预防小贴士
由于近年来出生肌无力的高发病率，我们非常重视重症肌无力。预防重症肌无力的健康饮食和平和心态是最重要的。以下将介绍几种有效的预防重症肌无力的方法，希望对大家有所帮助。
1.进食低盐、高蛋白、富含钾、钙的饮食，以补充营养。
1.保证足够的睡眠，养成定时作息的良好习惯;注意劳逸结合，避免劳累，尤应注意午后休息和妇女经期、孕期体息。
2.平时可参加一些家务和体育锻炼，如扫地、散步、打太极等;
4.保持情绪舒适：根据大量的临床观察，发现精神情绪活动与人体生理变化密切相关，精神舒适、快乐，气机光滑、和谐、脏器功能协调、健康，不易生病，即使疾病发生，也能迅速恢复，相反，如果情绪不光滑、抑郁，会使气机紊乱、紊乱、脏器功能异常、健康减弱，导致疾病。因此，在生活中，我们必须保持快乐的心情和积极的良好态度。
以上就是重症肌无力的预防小贴士，广大朋友们可以学习一下，或许会对自己有很大的帮助。我们在日常饮食上要以清淡为主，少吃辛辣刺激性的食物，不抽烟喝酒，多锻炼身体，保持愉快的心情，这样才能保持健康的身体，让疾病远离我们，从而让我们拥有更加健康快乐的生活。如果患上重症肌无力要怎样治疗呢？
对肌无力的治疗，西医的治疗都是以激素类药物为主，往往很多患者吃药病情好转，停药病情加重，易产生依赖性，所以对患者的病情建议考虑中医治疗。中医方面根据临床表现将此病分为脾胃虚弱、气血两虚、肝肾亏虚和脾肾两虚四个常见证型，根据“虚则补之，损者的治疗原则，以健脾益气、补益气血、滋补肝肾为基本治疗方法。
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