平时怎么做才能预防脊髓空洞症的发生呢？

脊髓空洞症是指脊髓内空腔形成，是由多种原因有先天和后天因素导致的缓慢进行性脊髓的退行性疾病。这些空洞可以是脊髓中央管的扩大(有人称之为脊髓积水症)，也可以是独立的空腔。脊髓空洞症每年新发病例数大约为8.4人/10万人，常见于颈段，可累及多个脊髓节段，在某些病例可向上延伸至延髓和脑桥，称为延髓空洞症。

    脊髓空洞症不及时治疗的话会导致肌肉萎缩、手指变形、瘫痪等，甚至会危及生命。可见脊髓空洞症对我们身体的危害是很大的。那么平时可以预防脊髓空洞症的发生吗？平时该怎么做才能预防脊髓空洞症的发生呢？下面我们跟随空洞康复汤专家来了解一下。

    预防脊髓空洞症从以下四个方面着手： 

    1、饮食方面 

    平时应该按时吃饭，每餐七八分饱，少吃辛辣等刺激性食物！少吃油炸油腻高脂肪食物！戒烟酒！

    2、情绪方面

    较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，因此，在日常生活中我们应注意保持乐观愉悦的心态。

    3、锻炼方面

    预防脊髓空洞症的发生还应注意进行适当锻炼，以增强自身体质，提高机体免疫力，但应注意劳逸结合。

    4、生活方面

    注意养成良好的生活习惯，做到不熬夜，当工作总是维持一个姿势的时候，尽量让自己换个姿势让自己的身体歇一歇。平时也应该注意预防感冒、感染等。 

    我们在日常生活中做好预防工作，尽可能让自己的生活健康化，脊髓空洞症找上门的几率才会小一点。

那么，得了脊髓空洞症吃什么药能治好呢？ 

    治疗脊髓空洞症中药验方空洞康复汤有着显著的疗效，其正是运用脊髓空洞症的肌肉萎缩、相应节段痛温觉消失，触觉和本体觉相应保留，肢体瘫痪及营养障碍等临床表现研制的复方中药配方，能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。

空洞康复汤通过祛风除湿、养心补肾等方法调整人体的脏腑功能，平衡人体阴阳，加强新陈代谢，各种生物和化学反应等，恢复正常的神经—肌肉兴奋性，使神经重新支配肌肉，逆转肌肉萎缩。其通过对机体特定区域的中药治疗，促使患者的脑部及周围神经损伤部位的血液循环，修复神经纤维损伤，诱发肌肉运动或模拟正常的自主运动，增强神经支配外周肌群的作用，达到肢体功能恢复的效果。 

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