烦躁、抑郁的重症肌无力患友，这四个方法教你远离不良情绪！

重症肌无力患者的不良情绪从何而来

重症肌无力的症状常表现为：眼睑下垂、四肢无力、呼吸、吞咽困难等，从生理上让人觉得“无力感”和“无奈感”，尤其是起病初期并不能跟正常人一样生学习、工作和生活，也会有一定的经济负担，因此容易产生自我怀疑、自我孤立的心态。

此外，由于重症肌无力病程比较长，常常是缓解和复发交替的一个过程，疾病的反复发作常常让人产生沮丧的情绪，也有部分病情严重的重症肌无力患者住过医院重症监护室（ICU）、经历过气管切开、呼吸机辅助通气等抢救措施，这些难眠带来心理阴影或者经济负担。因此重症肌无力患者容易出现焦虑、抑郁、烦躁失眠等不良心理状况。

不良情绪对重症肌无力患者有什么影响？

中医认为，肝主疏泄，情绪的好坏与肝关系密切，根据五行相生相克规律，肝属木，脾属土，木乘土，容易导致脾胃功能受损，比如胃口欠佳，脾主四肢肌肉，乃“气血生化之源”，若由于情绪不畅导致脾胃功能虚弱，不利于重症肌无力症状的改善，造成本病的复发或加重，而病情控制不佳反过来也进一步加重患者本身的心理负担，形成一个恶性循环。

重症肌无力患者如何应对不良情绪？

（1）树立正确的疾病认识观和治疗观。在长期的临床实践中，我们发现重症肌无力患者们的部分心理压力来源于对重症肌无力疾病的错误认知，常常悲观认为重症肌无力是一个不治之症，尤其是接受激素或者其他免疫抑制治疗的重症肌无力患友，或者使用中医药治疗的患者，起效需要一定的时间，此时需要重症肌无力患友们保持耐心。

此外，重症肌无力患者要正确理性对待疾病的复发。重症肌无力的疾病属性决定了其易复发，此时更应沉下心，寻找原因，积极配合医生的治疗。对于重症肌无力，不该只有畏惧，更要去学习、接纳、破解它！

（2）培养自己的兴趣，转移注意力。不要成天想着这个疾病，生活中还有其他事情，比如听听音乐、练练书法、适度的运动等等。多与家人、朋友谈谈心，当病情稳定后，可适当投入到工作中，实现自己的社会价值，但是要注意劳逸结合。

（3）多参与一些重症肌无力相关的社会公益活动。认识一些朋友或者病友，互相倾诉互相鼓励，多一份力量也就多一份信心。

（4）树立战胜疾病的信心。随着现代医学的不断发展，一些新的药物正在研发并逐渐面世，且面对重症肌无力我们有多种治疗手段——中医、西医，中医又有很多方式比如中药汤剂、针灸、膏方等。且随着重症医学科的发展，很多病情严重的重症肌无力患者一样可以得到很好的控制，死亡率大大降低。

怎样治疗重症肌无力？

孔氏圣德堂肌力康复汤专家建议：患者在治疗疾病的过程中除了要注意劳逸结合以外，更应该注意合理安排饮食，做到荤素搭配，不挑食，这样才能保证患者所需要的营养。孔氏圣德堂肌力康复汤专家推荐：能够治好久治不愈久治无效的重症肌无力可选用肌力康复汤中药。

孔氏圣德堂验方肌力康复汤，在临床应用中取得了巨大的成功，方剂以党参、草氏、雪川等药材辨证配伍，四重作用实现了疾病的控制，经临床数万例患者使用证明，治好的机率较高，是重症肌无力患者不错的选择。

肌力康复汤是纯中药提取，没有副作用。孔氏圣德堂验方专家根据重症肌无力的发病原理和特点，结合大量中医理论和数十年行医经验，研制出针对重症肌无力的临床中药验方肌力康复汤，方剂以党参、草氏、雪川等药材辨证配伍，四重作用实现了疾病的控制。

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