腿部肌肉萎缩的脊髓空洞症患者日常锻炼应注意什么呢

脊髓空洞症脊髓内有空洞形成，是一种缓慢进展的脊髓退行性病变，不及时治疗对身体危害很大，严重的甚至会导致患者肌肉萎缩，肌肉萎缩可发生身体的各个部位，而腿部肌肉萎缩会严重影响患者的运动，给患者的生活带来诸多的不便。那么腿部肌肉萎缩的脊髓空洞症患者要怎么锻炼呢？

      1.掌握好运动节奏。肌肉萎缩患者的锻炼，在时间间隔上有一定要求。肌肉有了足够的休息时间，疲劳才能充分消除，消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿，并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大。反之，若锻炼过于频繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增强。因此，锻炼要讲究节奏，并非越多越好。

      2.有针对性地选择运动方式。锻炼的方法很多，但为了尽快增加肌肉，须遵循一条共同的原则：锻炼时，在不增加运动次数和运动时间的前提下，逐渐增加运动量，使肌肉迅速感觉疲劳，达到锻炼肌肉的目的。如果仅增加运动时间，则只能增加肌肉里毛细血管的密度，改善肌肉的血液循环，增加肌肉运动时氧和营养物质的供应，使肌肉不易疲劳，而不能有效增强肌肉。

      3.运动方法要正确。日常生活中不少病人的锻炼方法是不适宜的。如腿部肌肉萎缩，有人单用走路的方法去锻炼，以为走得越多越好，实际上这样做不仅不能有效地增强肌力，这会因肌肉松弛、关节不稳，造成关节损伤。

肌肉萎缩的锻炼要有节制，不要盲目，过于剧烈，以自我感觉不累为宜。

中药汤剂——空洞康复汤

空洞康复汤是孔氏圣德堂验方专家在传承了400余年验方的基础上结合数十年临床经验，攻关及临床研究所独创出复方中药，从发病根源入手，可修复患者受损的神经系统和增强免疫功能，从而达到治疗脊髓空洞症的目的，让脊髓空洞症患者告别久治不愈的痛苦。中药验方空洞康复汤治疗脊髓空洞症高效，不复发，凭借其显著的疗效已为数以万计的患者痊愈了疾病，受到众多患者的高度评价和认可。

空洞康复汤精选多种名贵中草药入药，能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大最营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。

空洞康复汤经过精心熬制成后，药汤内会产生特效脊髓神经修复酶，当这种特效酶进入人体后快速在脊髓病灶处凝结，在脊髓损伤处进行修复、营养、再生，从而使机体恢复正常，各项身体功能活动自由。同时修复受损神经，再生神经细胞，使丧失的感觉神经系统重新建立并逐步增强，使肢体变得感觉灵敏，恢复如初，活动自如，恢复人体健康状态！

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