重症肌无力患者可以游泳吗 多做这些运动好处多多！

生命在于运动，坚持运动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。想要有个健康的体魄，最重要的之一就是运动，适当地进行身体锻炼是具有好处的。很多重症肌无力患者不愿意运动。整天躺在床上，对于该病的恢复是不利的。运动项目众多，游泳有一定的危险不适合患者参加，患者可以练习太极拳，骑动感单车有利于该病的好转。

重症肌无力给患者带来的痛苦是非常大的，该病会导致患者骨骼肌无力，而且容易疲劳。具体表现为活动后症状加重，经过休息症状会有所减轻。虽然运动会导致重症肌无力病情加重，但是患者如果不运动病情更容易恶化。重症肌无力患者需要进行适当的运动，才能有利于该病的恢复，那么，重症肌无力可以游泳吗？下面详细介绍一下。

重症肌无力不可以游泳，因为患者在游泳的时候如果出现病情加重，会影响到患者的呼吸肌，这就容易逆水，对患者来说太过危险了。除了游泳以外，有很多运动对于重症肌无力患者来说好处多多，接下来为大家做具体介绍。

　　运动一：太极拳

　　建议重症肌无力患者做一些舒缓的运动，如果可以正常下地行走，可以练习太极拳。太极拳动作舒缓，对于重症肌无力患者来说危险系数较低，而且可以达到活动全身的目的，增加血液循环，对于重症肌无力的恢复帮助是很大的。

　　运动二：动感单车

　　动感单车是很适合重症肌无力患者的一种运动，动感单车和骑自行车一样，但是又不用到室外，安全性更有保障。在室内骑动感单车，可以活动全身，作为一种有氧运动，可以增加呼吸频率，对于重症肌无力患者来说好处是非常多的。

重症肌无力患者千万不能因为全身没力气，或者是怕摔跤就整日躺在床上。长期不活动不仅不利于重症肌无力的好转，而且会导致该病越来越严重。通过适当的运动可以增强体质，提高免疫力，对于重症肌无力的恢复是很有帮助的。另外患者在运动的时候要有家人陪同，尽量不要外出太远，避免出现危险。

此外，我们还可以用中药验方肌力康复汤治疗重症肌无力，后期维持保养重症肌无力，让患者正常生活。

通过调整改善人体的肺脏功能，达到强筋治萎的目的，帮助重症肌无力患者得到恢复。肺热津伤，湿热侵肺，脾胃虚弱，肝肾亏虚，血虚，血瘀，都是可以用艾灸的方法进行治疗。同时搭配着肌力康复汤进行治疗，后期维持保养重症肌无力，让患者正常生活。

孔氏圣德堂验方肌力康复汤纯中药提取，没有副作用，在临床应用中取得了巨大的成功，专家根据重症肌无力的发病原理和特点，结合大量中医理论和数十年行医经验研制出的肌力康复汤，方剂以党参、草氏、雪川等药材辨证配伍，四重作用实现了疾病的控制，经临床数万例患者使用证明，治好的机率较高，是重症肌无力患者不错的选择。

温馨提示：孔氏圣德堂中药验方肌力康复汤可以治疗重症肌无力，一人一方，辨证施治，还可巩固治疗，在重症肌无力的基础上加以治疗其他疾病，遵医嘱后不会复发，想要了解更多可以添加专家vx：15689773940免费问诊，还有免费视频会诊等着你！