如何预防脊髓空洞症？

脊髓空洞症是脊髓的一种慢性进行性退变，主要是以脊髓内充满液体的异常空洞为主要特征表现，多发生于颈部脊髓，当病变累及延髓是，还会发生延髓空洞症。一般都是由于先天性脊髓神经闭锁不全或脊髓血液循环异常等原因引起的。

脊髓空洞症是脊髓的一种慢性、进行性的病变。病因尚不十分清楚，其病变特点是脊髓内形成管状空腔以及胶质增生。

30-50岁的青壮年为高发人群，儿童和老年人少见，男多于女，有家族史。该病致残率和死亡率较高，危害十分严重。如果不及时发现，没有及时治疗，将会危及患者生命。

要知道脊髓空洞症对患者的伤害非常大的，许多脊髓空洞症患者由于身体异样，心情抑郁，严重影响到了人们的正常生活。对此，专家指出，脊髓空洞症危害身体是持续性的，降低此病危害，要以预防为主。下面为大家介绍。

1、预防脊髓空洞关键在于保护双手、双脚。虽然诱发脊髓空洞的疾病有很多，但最常见的就是由于外伤引起的脊髓空洞。所以在我们劳动的时候，记得带上厚一点的手套；拿一些比较热的物品的时候，要用棉布包好再拿；要选适合自己的舒服的鞋子，鞋底尽量要厚。

2、积极地参与家务活动，如打扫卫生、煮饭、种花及尽量生活自理，是一种有效的功能训练。这是脊髓空洞的预防。

3、长时间对着电脑、电视、打麻将等都会对脊髓产生不利的影响；较高的枕头也会影响到脊髓的健康。健康的生活习惯也能有效的预防脊髓空洞的发病，我们可以经常进行一些有氧运动等健康的运动方式。

目前，中药验方空洞康复汤是治疗脊髓空洞症疾病的理想选择。

空洞康复汤讲究辨证治疗，一人一方，因人而异。对症下药随症变化加减，实实调整治疗方案，从而保证了每一位患者都能够得到有效的治疗效果，尤其是在改善神经功能、减缓病程，防止该病的复发，恢复肢体运动功能，减轻残碍及减轻副作用等方面有独到的功效。