脊髓空洞季养生有诀窍!得了脊髓空洞症还能治好吗?
中医专家提醒脊髓空洞症患者,防暑和除湿是患者治疗保健的主题,同时要注意养护脾胃,做好防护工作。
那么,脊髓空洞症患者该如何养生?
一、养护脾胃是关键:
脊髓空洞症患者还要注意防暑除湿,养护脾胃、预防胃肠疾病。饮食上别吃口味太重的食物,也不要暴饮暴食,少吃过凉的食物以及不好消化的食物。
二、注意做好四方面调养:
精神调养:脊髓空洞症患者宜安养神气,宁神定志,忌抑郁恼怒,保持愉快的心情,以使肺气清肃。
起居调养:患者宜早卧早起,早卧以顺应阳气的收敛,早起以使肺气得以舒展,防止收敛太过。天气慢慢转凉,此时要根据天气的变化早晚适当添加衣服,以防感冒。
运动调养:可逐渐增大运动量,可选择慢跑、散步等,但仍应避免过度出汗、超负荷运动,可以多做保健运动。
饮食调养:患者饮食宜增咸减辛,助气补筋,以养脾胃。多吃酸、咸味食物、健脾祛湿的食物。
脊髓空洞症患者不要贪凉,长时间吹空调、风扇,或是在比较凉的夜间睡凉席,对于关节肿大、颈椎疼、肩周痛的脊髓空洞症患者,很容易因受凉而出现严重的症状。
脊髓空洞症患者要想彻底摆脱病痛的折磨,正确的治疗是关键。哪个医生治疗脊髓空洞症效果好啊?
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