脊髓空洞症患者心里很烦躁怎么办？
脊髓空洞症是危害极大的一种慢性疾病，不仅给患者的身体健康造成了极大的伤害，对于患者的心理情绪同样造成很大的影响，使患者情绪低落，烦躁等，而脊髓空洞症患者的心态不好对于病人的治疗康复极为不利，有时还会加重病情，造成更为严重的后果。那么，脊髓空洞症患者情绪不好很烦怎么办？
脊髓空洞症患者情绪不好该如何调整？
1、向家人朋友倾诉一下
心情烦躁，情绪低落的时候，向朋友家人倾诉一下，把想说的说出来，就可以使心情平静下来。脊髓空洞症患者要学会发泄情绪，但要注意场合，时间，言语等避免伤害别人。
2、找一些事情去做，分散注意力
让自己忙起来，看书、听音乐等都可以分散一下自己的注意力。另外不要封闭自己，不要觉得别人看你都是异样的眼光。调整下心态，走出去，经常散散步对病情恢复也是有利的！
4、深呼吸
当你过分紧张、焦虑的时候，可通过身体的放松来缓解心理的紧张。你可以深深地吸一口气，然后慢慢地呼气，这个过程能使肌肉很快地放松。同时不断地暗示自己“放松、放松”，把注意力集中在有趣的事物上停留几分钟。可重复这几个步骤，直至紧张情绪缓解。或者配合着做瑜伽中的冥想动作，放些舒缓的音乐让自己的情绪放松！
脊髓空洞症患者内心一定要充满战胜疾病的信心，这样对治疗脊髓空洞症有极大的帮助。好的心态是成功的一半！那么脊髓空洞症患者选择哪种方法治疗效果好呢？
治疗脊髓空洞症中药验方空洞康复汤有着显著的疗效，其正是运用脊髓空洞症的肌肉萎缩、相应节段痛温觉消失，触觉和本体觉相应保留，肢体瘫痪及营养障碍等临床表现研制的复方中药配方，能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。
空洞康复汤通过祛风除湿、养心补肾等方法调整人体的脏腑功能，平衡人体阴阳，加强新陈代谢，各种生物和化学反应等，恢复正常的神经—肌肉兴奋性，使神经重新支配肌肉，逆转肌肉萎缩。其通过对机体特定区域的中药治疗，促使患者的脑部及周围神经损伤部位的血液循环，修复神经纤维损伤，诱发肌肉运动或模拟正常的自主运动，增强神经支配外周肌群的作用，达到肢体功能恢复的效果。
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