脊髓空洞症患者怎么做才能减少雾霾对身体的伤害呢？
冬季雾霾天气多，雾霾对人体的呼吸系统有重要的负面影响，会影响到我们的人体健康，特别是脊髓空洞症患者本身体质就弱，那么脊髓空洞症患者怎么做才能减少雾霾天气对身体的伤害呢？
脊髓空洞症患者出门最好佩戴防雾霾口罩，那么市面上口罩那么多，佩戴哪种能够有效防雾霾呢？
1.纱布口罩这种口罩能滤除大部分粉尘和病菌，但对PM2．5几乎没有什么防护作用，所以脊髓空洞症患者不要选择。
2.活性炭口罩这种口罩添加了具有吸附作用的活性炭层，但它只对隔绝异味起作用，对抗颗粒物防霾效果欠佳。
3.医用口罩包括医用一次性口罩和N95口罩。普通一次性医用口罩一般为无纺布材质，具有防飞沫、吸湿等作用，但过滤颗粒物效果并不理想，也不适合用于抵挡PM2．5。相比而言，N95口罩的防霾效果更理想，但透气性差，容易造成呼吸困难，长时间戴会出现缺氧、胸闷等情况，所以建议脊髓空洞症患者佩戴这款口罩但是不易长期佩戴，特别是呼吸系统困难的脊髓空洞症患者更是不易长戴！
空洞康复汤专家提醒：口罩与脸部的吻合程度对于口罩的防护效果也很重要，若脸部与口罩间结合疏松的话，含有害颗粒物的空气照样可以轻松进入人的呼吸道。佩戴防霾口罩时，首先要用手将口罩四周向脸部按下，呼气吸气时感到阻力一般就可以了。
那么脊髓空洞症患者在雾霾天气应该注意什么呢？
1.脊髓空洞症患者在饮食方面注意的问题：
饮食易清淡，勤喝水，少食刺激性食物，雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，这样可以补充各种维生素，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合、黑木耳等具有滋阴润肺功效的食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。
2.脊髓空洞症患者在生活起居方面注意的问题：
要勤洗手，避免过度劳累，避免熬夜，注意休息，保持充足的睡眠，对提高机体免疫力有很大的帮助。
3.脊髓空洞症患者应合理安排锻炼运动时间：
在雾霾天气下，是不适合运动的。平时有锻炼习惯的，雾霾天气应停止户外跑步和散步，因为身体内吸进的有害气体会比平常多。建议脊髓空洞症患者选择相对温和的室内项目。等雾散后脊髓空洞症患者可以选择轻缓的运动，比如散步、太极、慢跑等运动！
曲阜孔氏圣德堂有治疗脊髓空洞症的药物吗？在曲阜孔氏圣德堂能买到治疗脊髓空洞症的孔氏中医中药临床验方空洞康复汤吗？空洞康复汤怎么买？
在曲阜孔氏圣德堂可以买到治疗脊髓空洞症的空洞康复汤，空洞康复汤是孔氏圣德堂验方专家历经数年的临床实践和经验，在传承经典中医验方的基础上研制的复方中药，其药方精选四十余种名贵中药熬制而成，药物中含有桂枝，路路通，坎炁（研冲），巴戟等能够修复发病时的受损神经、肝肾不足、脾胃虚弱。
空洞康复汤能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，迅速活化病变部位的缺血缺氧状态，改善脊髓的病态肿胀，减轻对神经根的压迫，同时脊髓神经修复酶能够直达病灶，迅速修补损伤的神经细胞，兴奋中枢神经细胞，消除并抑制炎性水肿，使触觉逐渐恢复。
空洞康复汤还能够活血镇痛，通脉透骨，迅速活化病变部位的缺血缺氧状态，改善脊髓的病态肿胀，减轻对神经根的压迫，同时脊髓神经修复酶能够直达病灶，消除并抑制炎性水肿，使触觉逐渐恢复，明显改善患者的疼痛、麻木、痉挛、僵硬等症状表现。
空洞康复汤通过祛风除湿、养心补肾等方法调整人体的脏腑功能，平衡人体阴阳，加强新陈代谢、各种生物和化学反应等，恢复正常的神经—肌肉兴奋性，使神经重新支配肌肉，逆转肌肉萎缩。其通过对机体特定区域的中药治疗，促使患者的脑部及周围神经损伤部位的血液循环，修复神经纤维损伤，诱发肌肉运动或模拟正常的自主运动，增强神经支配外周肌群的作用，达到肢体功能恢复的效果。
空洞康复汤是纯中药制剂，能从根源上解决疾病问题，它相比于手术来说具有治疗效果佳、治疗周期短、安全性高、治疗范围广、不复发、无副作用，费用低等优势。
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