进入秋季,秋季养生就又成为了我们所关注的事情,常言道:“秋季进补,冬令打虎”,秋季食补以滋阴润燥为主,而且秋季我们要增强肝脏的功能,这样才能抵御过盛肺气的侵入,这对脊髓空洞症患者朋友更为重要。但是脊髓空洞症患者朋友也应注意秋季饮食应合理,有些东西也不宜随便吃。
秋季脊髓空洞症患者饮食养生注意事项:
1、进入秋季,天气变得干燥,应注意滋阴养津,更需要多喝水维持新陈代谢。但是一定要注意少喝饮料。
2、不宜吃辣椒等辛辣味食物和调料。辣会加重身体秋燥的情况,不利于调养,应当注意忌口。相应的食物上以清淡为主,多吃白肉,注重调理。
3、多吃坚果。坚果营养丰富,还能够提供大量膳食纤维。可生吃,也可配菜吃。每天一小把可以给身体打打基础,对健康大有裨益。
4、防止进补过量。中医讲“虚则补之,实则泻之”,要遵循“不虚不补”、“缺什么补什么”的原则,对于体内缺少的,可以补,但必须补之有度,否则也会造成人体的阴阳失衡。同时应懂得药补不如食补,是药三分毒,能用食补的不要用药补。
5、注意营养均衡。食物应多样,以谷类为主,同时粗细搭配。单一食品不可能供给人体全面的营养,如谷类主要供给热能和维生素B1;豆类及豆制品主要供给植物蛋白质;蔬菜水果主要供给维生素C、无机盐和食物纤维;动物性食物主要供给优质蛋白、脂肪、维生素等。
6、预防消化道疾病。秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。我国古代医生就提出“秋宜温”的主张,也就是说秋天应当避免吃性寒凉的食物,应当多吃一些温性食物,这样有利于保护胃肠,防止出现腹泻、下痢、溏便等胃肠道疾病。秋季要补充因夏季气候炎热、食欲下降导致的营养不足,更应该注意饮食中食物的多样及营养的平衡。
那么治疗脊髓空洞症选择哪种方式好呢?
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空洞康复汤通过祛风除湿、养心补肾等方法调整人体的脏腑功能,平衡人体阴阳,加强新陈代谢,各种生物和化学反应等,恢复正常的神经—肌肉兴奋性,使神经重新支配肌肉,逆转肌肉萎缩。其通过对机体特定区域的中药治疗,促使患者的脑部及周围神经损伤部位的血液循环,修复神经纤维损伤,诱发肌肉运动或模拟正常的自主运动,增强神经支配外周肌群的作用,达到肢体功能恢复的效果。
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