脊髓空洞症病人冬季护足工作要做“足”
随着冬季的到来，天气变得一天比一天冷。许多人在增添衣服御寒的同时，却往往忽视了对足部的保暖，尤其是体弱的脊髓空洞症患者更应该注意足部保护，避免出现不适，引起并发症。
脚是人的第二心脏，脚底布满了蛛网般的微血管和神经。如果经常走路练脚，摩擦刺激神经和血管，就能促进血液循环，也有健肾、治腰腿痛的作用。所以冬日养脚尤为重要。那么冬天怎样保养足部呢？
根据冬季的气候特点，养脚应做到以下几点：
1、护脚。为使脚不受损害，要慢一点走路，少登坡陡之山，更不能走有危险的小径，防止踏压、碰撞、扭歪、蹦跌等动作使脚部受伤。护脚是养脚的重点和基础，应该慎之又慎。
2、泡脚。坚持每天晚上用热水泡脚，能疏通经络，解除疲劳，不仅睡觉香甜，还可防止冻疮发生。民间有个俗语：“睡前泡脚，胜过补药。”这是古今人们从实践中得到的养生之法。
3、练脚。冬日练脚的主要方法是走路。要坚持早晚散步，或在庭院之内走走石子路，最好每天走万步以上。遇上雨雪天气，尽量不要中断，可打着雨伞在近处走或室内走。只要做到天天练，就会收到明显的效果。
4、暖脚。要随着天气的变化，为脚保持适当温度，适时穿上棉鞋、棉袜，夜间睡觉不要把脚伸在被子外面，以免受寒。
但是在冬季，脊髓空洞症患者常常为了保暖需要穿上棉鞋和厚厚的袜子保护自己的足部。殊不知，这样做的同时也会给足部带来意想不到的伤害，足部容易出汗，“汗脚”在冬季与“旱脚”相比，“汗脚”丧失热量的速度比“旱脚”要快25倍，从而容易造成足部冻伤。这时人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足，供血不足意味着足部缺少氧气和养分，使周围的皮肤组织发生坏死，从而出现足部开裂。
为此，建议脊髓空洞症患者在冬季应对足部要讲究方法。经常检查自己的脚是否已出汗。如果出汗了，首先应把脚擦干，然后换上另外一双干袜子和干鞋具，一天至少应换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。“汗脚”穿的袜子应为丙烯酸类的化纤袜子，才可以吸走汗水，注意所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。
5、医脚。脚受了伤或生了冻疮，要及时而认真地进行治疗，采取抹药膏、药物浴脚等方法，千方百计地尽快治愈，不要使其蔓延，以免造成更大的痛苦。
养脚关系到人的整体健康，不要认为脚有点小毛病不妨碍吃饭、走路、睡觉、工作。其实，养脚的功力是长久的、全面的，不注意也能导致严重疾病。脚养好，身心健康，其乐无穷。尤其冬日养脚，更不可忽视。
因此脊髓空洞症患者注意保护足部显得尤为重要。在加强足部保健的同时患者也不要忽略了疾病的治疗，毕竟脊髓空洞症给患者带来的伤害是很大的，那么脊髓空洞症有没有好的治疗方法呢？
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