权威专家指导脊髓空洞症患者根据自身病情进行正确的锻炼
很多的脊髓空洞症患者会问道：我们这些脊髓空洞症患者如何进行身体活动？参加多大强度体力的锻炼为好？针对这些问题，空洞康复汤专家为大家推荐几种适合脊髓空洞症患者的活动方法。
空洞康复汤专家提醒，无论进行哪种活动，患者都应掌握好一个尺度，避免疲劳。追求有氧运动，只要达到身心愉悦即可。其适合做的运动如下：
1、最基础的身体活动：散步
建议选择适宜的天气进行散步。体弱者可循序渐进，步子大小随意，胳膊甩开，全身活动，这样才能调节全身各器官的功能，促进新陈代谢。散步时腹部肌肉收缩，呼吸略有加深，膈肌上下运动加强，有助于消化系统的血液循环会加强，胃肠蠕动增加，消化能力提高，可有效的改善食欲不佳、便秘等情况。
同时，肺的通气量比平时增加了一倍以上，从而有利于呼吸系统功能的改善。可将全身大部分肌肉骨骼动员起来，从而是人体的代谢活动增强、肌肉发达、血流通畅，可改善手足冰冷、肌肉萎缩等症状。
2、有助脊髓空洞症患者于养生的运动：太极拳
太极拳通过轻松柔和的运动，可以使年老体弱的人经络舒畅，新陈代谢旺盛，体质、机能得到增强。打拳可以活跃情绪，对大脑起调节作用，长期坚持，会使大脑功能得到恢复和改善，消除由神经系统紊乱引起的各种慢性病。
太极拳运用腹式呼吸，加大呼吸深度，因而有利于改善呼吸机能和血液循环，对神经衰弱、心脏病、高血压、肺结核、气管炎、溃疡病等多种慢性病都有一定的预防和治疗作用。
3、对脊髓空洞症患者骨关节、肌肉有益的运动：瑜伽
瑜伽是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。
脊髓空洞症患者根据自己的身体状况，进行量力而行的运动，劳逸结合，可增强抵抗力，对病情的恢复有一定的效果。患者还需科学用药，让病情尽早的康复。
脊髓空洞症怎样治疗呢？如何让脊髓空洞症患者尽早康复呢？
治疗脊髓空洞症中药验方空洞康复汤有着显著的疗效，其正是运用脊髓空洞症的肌肉萎缩、相应节段痛温觉消失，触觉和本体觉相应保留，肢体瘫痪及营养障碍等临床表现研制的复方中药配方，能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。
空洞康复汤通过祛风除湿、养心补肾等方法调整人体的脏腑功能，平衡人体阴阳，加强新陈代谢，各种生物和化学反应等，恢复正常的神经—肌肉兴奋性，使神经重新支配肌肉，逆转肌肉萎缩。其通过对机体特定区域的中药治疗，促使患者的脑部及周围神经损伤部位的血液循环，修复神经纤维损伤，诱发肌肉运动或模拟正常的自主运动，增强神经支配外周肌群的作用，达到肢体功能恢复的效果。
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