又是一年夏天到，天气变热，有些体弱的脊髓空洞症患者开始心情烦躁，本来就身体虚弱，再加上天气炎热，让患者感觉心神不宁。
空洞康复汤专家为体弱的脊髓空洞症患者指导几点夏季保健要领，既可以减少患者的烦躁，又可以减少其他疾病的侵入。
1、缺睡眠则肝火旺：人体三宝是“精、气、神”，精足则气充，气充则神旺。反之，气弱则神伤，精神容易不济，情绪也大受影响。别总熬夜，适当午睡利健康。脊髓空洞症患者良好的睡眠质量，可防止“苦夏”。
2、运动量要适度：尽量从事温和运动，太激烈的运动造成大量流汗，运动消耗性大，流失大量体液等于流失大量体力，心情也易烦躁不安。和缓的运动，保持呼吸平缓从容不迫，身体内极细微的血管或经络，才有机会得到足够养分。
3、拒绝“浊食”：夏天要吃清爽食物，太浊的食物易加速心火旺，增加身体重量，精神昏沉。避免油炸、煎烤，甜食热量高应少吃或不吃。
4、少吃冰凉食物：为了消暑又镇定神经，不妨喝菊花茶、金银花茶、绿豆汤或含水量多的水果。不过，胃寒者少喝，可以多喝开水。体质属热而虚的患者，可多食用银耳、莲子或百合等凉补，祛热补气。
5、先“气和”再“心平”：中医养生很注重“气和”，气顺了，转化为足够的活动能量，身心获得舒展放松，心自然而然平静下来。
6、多喝凉白开，膳食多样化：由于夏天气温高，人体的消化液分泌逐渐减少，胃酸降低，食欲神经受到了一定的抑制，饮食营养的调理没有规律和水分的补充有着至关重要的联系，同时还必须要注意膳食的多样化。
7、思想宜清静：盛夏酷暑炎热，人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以，首先要使自己的思想平静下来，神清气和，心静自然凉。
8、饮食宜清淡：炎夏的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。
脊髓空洞症的治疗选择对症治疗的方法，可以让病情尽早康复。那么，什么方法治疗脊髓空洞症的效果好？
治疗脊髓空洞症中药验方空洞康复汤有着显著的疗效，其正是运用脊髓空洞症的肌肉萎缩、相应节段痛温觉消失，触觉和本体觉相应保留，肢体瘫痪及营养障碍等临床表现研制的复方中药配方，能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。
空洞康复汤通过祛风除湿、养心补肾等方法调整人体的脏腑功能，平衡人体阴阳，加强新陈代谢，各种生物和化学反应等，恢复正常的神经—肌肉兴奋性，使神经重新支配肌肉，逆转肌肉萎缩。其通过对机体特定区域的中药治疗，促使患者的脑部及周围神经损伤部位的血液循环，修复神经纤维损伤，诱发肌肉运动或模拟正常的自主运动，增强神经支配外周肌群的作用，达到肢体功能恢复的效果。
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