重症肌无力患者如何安全度过春季?
由于重症肌无力的治疗比较困难,在日常生活中我们还是要做到以防御为主,首先要保持良好的心态,在出现这种疾病后应该有个正确的态度,树立正确的就医观,才能有效地减少重症肌无力给我们带来的伤害,下面看一下春季预防重症肌无力的方法有哪些?
春天是万物复苏的时候又是各种疾病病发的时候,在重症肌无力的预防上我们建议大家要按医生的建议,针对自己的身体实际情况,采取适当的春节预防,这样顺利度过春天是没有什么问题的,在现实生活中我们应该如何做呢?
春天都是新一年的开始,俗话说“一年之计在于春”,在经历了寒冷的冬天后,马上就要迎来春暖花开之日。在春天里,大地回春,万物苏醒,阳光温暖而舒适,一片片生机盎然的景象不断映入眼帘,让人心旷神怡,心情舒爽。不过,春季也是很多疾病的高发期,提醒广大重症肌无力患者朋友,需要注意防感冒、防外伤感染,以免诱发病情或加重,甚至复发。在春季,趁着阳光灿烂的日子,正是养精蓄锐的好时机。养足精神,调理好心态,勿发怒气,因怒易伤肝,身体血气运转才能畅通。此举是重症肌无力患者春季养生的关键。情志变化对重症肌无力病情会有所影响,只有精神和心理状态保持稳定,才能做好接下来的养生之步。其次,为患者制定营养均衡的饮食调养计划,患者精神好的时候,胃口好,身体所需能力也在不断的提高,营养补给也要及时跟上。患者平日的饮食生活调理对疾病的稳定和恢复会起到很重要的作用,这方面需要患者本人或家属亲自参与,做好安排。在春季,宜吃含蛋白质丰富的、富含维生素的食物,各种黄绿色蔬菜,如瘦肉、豆制品、蛋类、胡萝卜、菜花、大白菜、柿子椒、芹菜、菠菜等。此外,还要注意不可过早贪吃寒凉性食品,以免伤胃损阳。饮食宜甘而温,富含营养,以健脾扶元为食养原则,忌食过于酸涩,宜清淡可口,忌油腻生冷,尤不宜多进大辛大热制品,如参、茸、烈酒等,以免助热生火。
另外还要注意的是冬天虽已快过去,但寒气并不一下就散开,天气是逐渐回暖的。此时,还需多加注意天气变化,增添衣物。适度活动,勿过早脱去冬衣,身体着凉极易受寒伤肺,引发呼吸系统疾患,如感冒发烧等疾病。此外,肌无力患者可适当的进行体育锻炼,散步、伸体舒展运动、做保健操等,以舒展筋骨,通畅气血,增强身体免疫力与抗病能力,生活养生是一门大学问,对于已患重症肌无力的人来说尤为重要。
治疗重症肌无力吃什么药呢?
对于重症肌无力的治疗,专家指出长期口服激素,可致依赖,极易产生丘脑一垂体一肾上腺皮质一胸腺轴功能抑制,致垂体、肾上腺皮质储备能力下降,若忽然停用激素或迅速减量,又很轻易引起疾病复发,病人发生危象。因此,在选择治疗方法的时候一定要选择安全无副作用的药。在这里推荐老中医临床中药验方肌力康复汤。
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