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健康的生活方式能帮助脊髓空洞症患者早日康复

脊髓空洞症是一种常见、难治疗疾病，很多的患者因长期得不到好的治疗效果，心灰意冷、自暴自弃，甚至把自己封闭起来。脊髓空洞症患者要知道，治疗病情不要以为只是单纯治疗病情，健康的生活方式也是病情恢复的重要因素。

脊髓空洞症患者应怎样生活才是健康呢？

健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。

首先，合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养，促进健康的目的。体弱的脊髓空洞症患者根据病情补充身体所需营养，比如高蛋白、多维生素等食物，做好每餐的合理搭配，有助于病情恢复。

其次，适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况，动则有益，贵在坚持。运动应适度量力，选择适合自己的运动方式、强度和运动量。尤其是脊髓空洞症患者应根据自己的病情，进行合理的康复运动，可有助于肌肉再生。

再次，戒烟限酒的意思就是不吸烟，少量饮酒。对于脊髓空洞症患者来说，戒烟是必须的，酒也不要喝，因酒精会刺激到患者受损的神经，有加重病情的危险。

最后，心理平衡是指一种良好的心理状态，能够应对日常生活中的压力，乐观、开朗、豁达的生活态度。尤其是脊髓空洞症患者，保持乐观的心态可以增加免疫力，促进血液循环。

通过以上几点脊髓空洞症患者健康的生活方式介绍，希望把自己封闭起来的患者有好的认识，把自己“解放出来”，会让你的生活有不一样的精彩。患者在日常做好健康生活的小细节上，再配合科学的治疗方法，可以得到尽早康复的效果。

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空洞康复汤通过祛风除湿、养心补肾等方法调整人体的脏腑功能，平衡人体阴阳，加强新陈代谢，各种生物和化学反应等，恢复正常的神经—肌肉兴奋性，使神经重新支配肌肉，逆转肌肉萎缩。其通过对机体特定区域的中药治疗，促使患者的脑部及周围神经损伤部位的血液循环，修复神经纤维损伤，诱发肌肉运动或模拟正常的自主运动，增强神经支配外周肌群的作用，达到肢体功能恢复的效果。

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