老中医指导脊髓空洞症患者冬季养生的小常识
冬天是一年四季中最为寒冷的季节，朔风凛冽，草木凋零，阳气潜匿，阴气盛极，自然界的蛰虫伏藏，人体的阴阳消长代谢处于相对缓慢的水平。尤其是体弱的脊髓空洞症患者，养生保健要注意以下五个方面：
1、重视精神调摄
冬季脊髓空洞症患者精神调摄，主要是藏神，患者要保持精神安静，控制自己精神活动，加强自我调适，尽力化解抑郁、悲忧、惊恐等不良情绪可以有效地增强抗病能力，减少疾病的发生，有益身心健康。
2、衣着温暖适宜
冬天脊髓空洞症患者适当添加衣物，能有效缓冲外界寒冷气候对身体的侵袭，维持身体恒定的温度。体弱的脊髓空洞症患者，因其生理机能下降，代谢水平较低，冬装以质轻且又暖和为宜。
3、饮食适补营养
增加热量，保证充足的热能，冬季是饮食补养的最好季节，多吃些热高和温热性的食物，比如羊肉、牛肉、鸡肉、虾仁、桂圆、红枣等，这些对于素体虚寒、阳气不足者尤其有益。
4、起居守时有序
对于脊髓空洞症患者冬季养生一定要早些睡，晚些起，起床的时间最好在太阳出来以后。尤其是年迈体弱的老年患者，应避寒就暖。保持室内空气清新，平时宜开窗透气。室内可盆栽些花草，调节空气湿度。
5、加强身体锻炼
冬天锻炼，胜吃补药。患者冬天要多出户外进行各种力所能及的体育锻炼，促进血液循环和新陈代谢，提高机体耐寒及抗病能力。比如：散步、慢跑等。
脊髓空洞症患者正确治疗是关键，目前，中药验方空洞康复汤治疗脊髓空洞症效果显著。
治疗脊髓空洞症中药验方空洞康复汤有着显著的疗效，其正是运用脊髓空洞症的肌肉萎缩、相应节段痛温觉消失，触觉和本体觉相应保留，肢体瘫痪及营养障碍等临床表现研制的复方中药配方，能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。
空洞康复汤通过祛风除湿、养心补肾等方法调整人体的脏腑功能，平衡人体阴阳，加强新陈代谢，各种生物和化学反应等，恢复正常的神经—肌肉兴奋性，使神经重新支配肌肉，逆转肌肉萎缩。其通过对机体特定区域的中药治疗，促使患者的脑部及周围神经损伤部位的血液循环，修复神经纤维损伤，诱发肌肉运动或模拟正常的自主运动，增强神经支配外周肌群的作用，达到肢体功能恢复的效果。
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