夏季脊髓空洞症患者坚持午睡对病情恢复有哪些好处
夏天日昼变长，晚上睡眠时间较短，白天温度高，脊髓空洞症患者坚持适当的午睡可以有效的消除身体疲劳，保持精力，对病情的恢复有很大的好处：
一、消除疲劳，恢复精力。夏季炎热，很多的脊髓空洞症患者会起床较早，由于患者体质较弱，即使不工作也会感觉脑力与体力疲劳，对患者体内的热量也有很大的消耗，午睡会对患者身体生理机能补偿消耗掉的热量外，也能够适当地消除疲劳，恢复精力。
二、补充睡眠，消暑解热。炎热的夏季，很多的脊髓空洞症患者睡眠质量不高，这就需要通过午睡来补充夜间睡眠的不足。也由于中午是一天中最热的时候，不适合外出和体能锻炼，而且中暑大多发生在中午前后，这时睡个午觉，放松静养一下，会降低患者中暑的发病率。建议，午睡时间在20—30分钟左右。
三、增强体力，改善功能。午睡虽不是主要睡眠，且时间短暂，但它所产生的效应却不容忽视。午睡不但有利于患者补足必需的睡眠时间，还可以使身体得到充分的休息，并可以改善脑部供血系统的功能、增强体力、消除疲劳，同时午睡还可以增强患者机体防疫功能，午睡可以减少脑血管意外事件的发病机会。
四、保护大脑，缓解紧张。当患者午睡时，不但大脑皮质的神经细胞受到保护抑制，得到休息，同时身体各部分也得到一个全面的休息，全身肌肉松弛了，消除紧张情绪，因活动而消耗的体力就可以逐渐恢复过来，身体内部的各种器官就可以平静更有规律地工作。
以上是脊髓空洞症患者坚持午睡的好处，患者最关键的是选择正确治疗方法才可以尽早的脱离病痛。那么，治疗脊髓空洞症理想的方法是什么？
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空洞康复汤通过祛风除湿、养心补肾等方法调整人体的脏腑功能，平衡人体阴阳，加强新陈代谢，各种生物和化学反应等，恢复正常的神经—肌肉兴奋性，使神经重新支配肌肉，逆转肌肉萎缩。其通过对机体特定区域的中药治疗，促使患者的脑部及周围神经损伤部位的血液循环，修复神经纤维损伤，诱发肌肉运动或模拟正常的自主运动，增强神经支配外周肌群的作用，达到肢体功能恢复的效果。
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