一起来聊聊神经纤维瘤患者在夏季吃火锅的那些事
夏季细菌容易繁殖传播,吃火锅时能始终保持菜肴的温度,可有效地杀死细菌,而且食物的新鲜程度和卫生情况看得见,吃起来放心。不过在夏天吃火锅,神经纤维瘤患者有几点需要特别注意。下面我们就一起来看看纤瘤康复散专家的介绍。
一、首选酸汤或清汤
在炎热的夏天,酸汤能开胃清火,去腻除燥,消暑健体。此外,夏季出汗多,水分流失比较多,酸汤能敛汗祛湿。除了酸汤,清汤也是不错的选择。
二、素菜占70%,点盘豆腐
在寒冷的冬季,吃羊肉和牛肉能够御寒保暖,但在夏天吃这类食物却很容易导致上火。夏天吃火锅一定要少荤多素,蔬菜占到70%以上。此外,还可以在火锅中加些豆腐,有一定的清热泻火作用。
三、少喝冰镇饮料或啤酒
吃着热气腾腾的火锅,再点上一杯冰镇啤酒或饮料,是一件很爽的事。但这样会伤害你的身体,冰镇饮料容易让消化道黏膜表面的保护性结构受到破坏,出现肠胃不适等消化系统疾病。而啤酒中嘌呤含量较高,配合肉类海鲜一起吃,易引发痛风。吃火锅喝常温的白开水和茶水比较好。若选冰镇饮料,吃热菜和喝冷饮之间,比较好间隔3分钟以上,喝的时候要小口啜饮。
四、少吃半熟食
许多人为了尝鲜,喜欢将肉片、生菜等食物稍微一涮就吃,这种吃法是不可取的。很多生食品有病原微生物和寄生虫卵残留,如果一涮即吃,有害微生物入侵人体的可能性很大。
五、少喝老汤
吃火锅时喝汤要趁早,否则涮的时间越久,汤中所含的有害残留物就越多。
以上就是神经纤维瘤患者在夏季吃火锅需注意的事情,希望能引起神经纤维瘤患者的注意。那么怎样才能消除神经纤维瘤呢?
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作者:纤瘤康复散专家
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