随着社会的发展,人们生活水平的不断提高,很多疾病也随之而来,其中脊髓空洞症就是一种严重危害患者健康且不好治疗的复杂疾病,该病的发生也给病人及其家人的生活带来极大的影响和负担。在炎热的夏季,对于体质弱的脊髓空洞症患者的养生更应多加注意。
脊髓空洞症养生避免出现误区:
1:夏夜忌晚睡。有人认为夏季后半夜气温下降再睡而第二天晚起可更好地休息。但按人体“生物钟”的规律,睡眠的最佳时间是22-23时,早晨5-6时是生物钟的“高潮”,此时起床精神最好。对于脊髓空洞症患者夏季更应按时起居。
2:开门窗通风凉快。在夏季酷热的日子,室外气温很高。应在气温最高的14时前关上门窗,使室内气温保持较低的水平,到傍晚时再打开门窗,房间里会显得凉快些。这样可以让脊髓空洞症患者的心情放松。
3:运动后大量喝水。夏季容易出汗,患者在做康复运动后会大量饮水,一是觉得痛快,二是觉得大量饮水才能尽快补充身体需要。这种做法是不对的。运动后马上大量饮水,势必会使脊髓空洞症患者胃肠道部分血管急剧收缩,感到胃部沉重闷胀,影响正常的呼吸。
4:赤膊凉快。闷热的三伏天,有些人总喜欢光着脊梁,以为这样凉快,其实未必如此。人的体温调节不仅靠皮肤蒸发,而且还靠皮肤辐射等。如果赤膊,就容易吸收热量,非但不凉快,反而会感到更加闷热,会让患者心烦意乱。
5:大量出汗有益健康。夏天出汗一方面可蒸发散热,维持体温的恒定;另一方面可排出多种有害的代谢废物。对于脊髓空洞症患者夏天出汗不一定是坏事。
脊髓空洞症属于慢性病,治疗不容忽视,选对方法既省钱又有效。
目前,中药验方空洞康复汤可有效节省治疗费用,让患者达到理想的治疗效果。
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空洞康复汤通过祛风除湿、养心补肾等方法调整人体的脏腑功能,平衡人体阴阳,加强新陈代谢,各种生物和化学反应等,恢复正常的神经—肌肉兴奋性,使神经重新支配肌肉,逆转肌肉萎缩。其通过对机体特定区域的中药治疗,促使患者的脑部及周围神经损伤部位的血液循环,修复神经纤维损伤,诱发肌肉运动或模拟正常的自主运动,增强神经支配外周肌群的作用,达到肢体功能恢复的效果。
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