神经纤维瘤患者春季养生要坚持六“不”原则
春季从立春之日起,到立夏之日止,自然界阳气升发,万物复苏。此时神经纤维瘤患者养生要注意保护体内阳气,避免做耗损阳气的事情。
纤瘤康复散专家提醒:患者要掌握“六不”原则:
不“冷”:患者在春季应该积蓄身体的“火力”,也就是新陈代谢的能力,否则会出现畏寒、肢冷等症状。要保持“火力”就要捂好,尤其要注意背部的保暖。
不“酸”:春天要养肝,否则一年的身体代谢功能都不好。如果在春季吃酸性食物,会让肝气过于旺盛,伤害脾胃。比较好能吃些温补的食品,如菠菜、山药等。
不“风”:春天由寒冷转温暖,温热、湿毒开始活动,患者受风热外邪就会发生风温病,即流感。因此患者要避免到公共场合等空气混浊的地方,在家也要注意空气流通。
不“静”:宜动忌静。早上8点以后,空气中负氧离子较多,能增强心肺功能。晨练之前20分钟左右,要吃好早餐。早餐比较好要有奶类,也可补充些盐分。
不“妄”:患者的阳气相对不足,春季比较好能控制房事,以养阳为主,否则会耗气伤精,损伤阳气。
不“怒”:春季肝火旺盛,情绪容易急躁,患者们一定要控制好自己的情绪,以免影响康复。
以上就是神经纤维瘤患者在春季养生需掌握的六不原则,希望对患者能有所帮助,那么神经纤维瘤患者怎样做才能彻底摆脱疾病的困扰呢?
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