春天如何预防重症肌无力
一年之计在于春,而对于重症肌无力患者来说,在春季如何预防重症肌无力的发生呢?下面由孔氏圣德堂中药专家为您详细的介绍一下。
春季如何预防重症肌无力:
在中医五味中,春季主酸,酸颐养肝肾。因此,患者可以适当多吃一些酸味的蔬菜和水果,如山楂、西红柿等。但要注意,重症肌无力患者要避免使用芥菜、萝卜、白菜、苦瓜之类的寒凉食品,辛辣口味的食物也不能过多食用,以避免对脾肾造成不良刺激。
晨起锻炼,散步为主。患者要保证充足睡眠,早睡早起。并可以在日出之后进行一些慢性、强度较低的体育锻炼有利于患者体质机能的恢复,如散步、做伸展运动等。散步宜缓不宜急,可以依照个人体力量力而行。
散步时要选在洗漱之前,正所谓“披发缓行”,更有利于保持元气,疏通肝气。但是早晨气温较低,重症肌无力患者很怕受风寒导致旧情复发,因此,晨起锻炼要注意保暖,不要在室外长久停留。调整心绪,养花怡情。
春季,患者应注重调解心理状态,一方面要提振精神,保持积极乐观的心态迎接新年新生活,另一方面,怒伤肝,春季患者多异常亢奋,脾气焦躁患者也要注意平和心境,少发怒。平心静气慢生活,不妨尝试在室内养殖些花草,如吊兰、虎皮兰、常春藤等,植物旺盛的生命力以及鲜绿欲滴的视觉色彩,能够给患者带来生活的美好期望,帮助患者调节心情。同时,室内种植这些植物还能起到净化空气,改善室内环境的作用,避免感染感冒病菌。
春季如何治疗重症肌无力呢?
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肌力康复汤是纯中药提取,没有副作用。孔氏圣德堂验方专家根据重症肌无力的发病原理和特点,结合大量中医理论和数十年行医经验,研制出针对重症肌无力的临床中药验方肌力康复汤,方剂以党参、草氏、雪川等药材辨证配伍,四重作用实现了疾病的控制。
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