深冬时节脊髓空洞症患者如何自我护理保健？
深冬时节，气温低，人体的新陈代谢缓慢，运动量大幅度减少，此时，脊髓空洞症患者应特别注意自身的护理保健，良好的护理保健对于病情的治疗康复也起到极大的帮助作用，那么，深冬时节，脊髓空洞症患者如何自我护理保健呢？有哪些注意事项？
1、营养饮食：深冬天气寒冷，脊髓空洞症患者御寒可多吃红色食物，因为红色食物富含天然铁质，还富含充足的蛋白质和优质维生素、矿物质和植物化学物，具有维护身体健康、提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，从而能增强人体的抗寒力。而且冬季常吃红色食物，不仅有御寒的作用，还能防治感冒。同时，红色食物在视觉上也能给人刺激，让人胃口大开，食欲大增。红色食物有两类，一类是蔬菜水果，一类是含血红素的肉食品和肉制品。
2、适当锻炼：对于脊髓空洞症病人来说运动疗法是一项非常重要的措施，但是也要适量，注意劳逸结合，吃饭后可进行适当的锻炼，散散步，出点汗，但是一到两个小时即可，而且必须保证休息。此外，外出锻炼时也要注意保暖防寒。
3、肌肤护理：冬季天气干燥，因此我们的肌肤也开始变得干燥起来，严重的甚至会出现脱皮，红肿，瘙痒等肌肤问题，而这些症状对于本身有感觉障碍、营养障碍的脊髓空洞症患者十分不利，因此，深冬脊髓空洞症患者还应注意肌肤护理，应多喝水，补充体内所缺水分，多吃点绿色蔬菜对肌肤的保养也是很重要的，最重要的是保持充足的睡眠。
脊髓空洞症给健康造成极大的损伤，患者在自我护理保健的同时，更要积极配合治疗，以早日摆脱脊髓空洞症的困扰。那么，怎样治疗脊髓空洞症？有什么有效治疗方法呢？
治疗脊髓空洞症著名世家老中医孔彪儒教授的中药验方空洞康复汤有着显著的疗效，其正是运用脊髓空洞症的肌肉萎缩、相应节段痛温觉消失，触觉和本体觉相应保留，肢体瘫痪及营养障碍等临床表现，能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。
空洞康复汤通过祛风除湿、养心补肾等方法调整人体的脏腑功能，平衡人体阴阳，加强新陈代谢，各种生物和化学反应等，恢复正常的神经—肌肉兴奋性，使神经重新支配肌肉，逆转肌肉萎缩。其通过对机体特定区域的中药治疗，促使患者的脑部及周围神经损伤部位的血液循环，修复神经纤维损伤，诱发肌肉运动或模拟正常的自主运动，增强神经支配外周肌群的作用，达到肢体功能恢复的效果。
空洞康复汤疗效分析：早期治疗效果满意率优于病情发展后期，发病时间短，年纪轻者恢复较快，病史长、年纪大者恢复慢，一般疼痛较麻木恢复快，肌肉萎缩恢复慢，大多数患者1-2个疗程左右病情得到控制，2-3个疗程左右症状开始缓解，3-6个疗程左右可达到治疗目的。
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