冬季养生 脊髓空洞症患者适合多吃根茎类食物
俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”冬天，是根菜大量上市的季节，免疫力差的脊髓空洞症患者朋友更该多吃一些根茎类食物，与其他类蔬菜相比，不但物美价廉，农药残留也会较低，更利于身体健康。那么，冬季脊髓空洞症患者朋友适合吃哪些根茎类食物呢？我们一起来了解一下。
1、红薯：红薯中含有维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高。冬天吃些红薯，可以保持血管弹性，并且红薯中含有大量膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，可有效缓解脊髓空洞症患者便秘症状。
2、山药：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于增强脾胃消化吸收功能。其淀粉含量高，可有效抵御寒气，提供较多的热量，而且所含的薯蓣皂苷和胆碱、黏液质等成分，不但有利于肌肤保湿，更有防止心血管系统脂肪沉积的作用。
3、冬笋：冬笋富含多种蛋白质和氨基酸，搭配肉类烹饪，还可以清热解腻。此外，冬笋富含膳食纤维，有助于消化。
4、莲藕：鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质，各种维生素、矿物质的含量也很丰富。将莲藕凉拌或微微焯一下生吃，有清热润肺的作用。煮熟后的莲藕是温性的，健脾开胃。
5、土豆：土豆中含有大量维生素B和维生素C等，对于治疗胃溃疡、便秘有一定疗效。它还能够预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。另外，把土豆切成薄片外敷，可以很好地消除水肿。
冬季虽然天气寒冷，但并不是非要吃大鱼大肉才能够提供充足的热量去维持每天的能量供给，上述这些根茎类食物清淡养人，冬季更适合脊髓空洞症患者朋友食用。
著名老中医孔彪儒教授研制的空洞康复汤在治疗脊髓空洞症方面有着显著的优势，其精选多种名贵中草药入药，能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。
空洞康复汤经疗效分析，早期治疗效果满意率优于病情发展后期，发病时间短，年纪轻者恢复较快，病史长、年纪大者恢复慢，一般疼痛较麻木恢复快，肌肉萎缩恢复慢，大多患者1-2个疗程左右病情得到控制，2-3个疗程左右症状开始缓解，3-6个疗程左右可达到治疗目的。
空洞康复汤专家建议：脊髓空洞症属慢性疾病，必须按疗程服药，服药期间要按时反馈病情。
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