脊髓空洞症患者应怎样自我缓解压力？
脊髓空洞症不仅给患者身体健康带来极大的损伤，也给病人心理带来极大的压力。有的脊髓空洞症患者被确诊为脊髓空洞症后情绪低落，意志消沉，处于悲伤、悲观、焦虑、绝望之中。整个人处于深层次的抑郁，严重者会轻生，产生自杀地念头，而这些不良情绪对病情的康复也极为不利。因此，脊髓空洞症患者还应学会自我减压，稳定自身情绪。
脊髓空洞症患者自我缓解压力，可以试着这样去做：
1、当得知患上脊髓空洞症后应对疾病正确认识，不要一味悲观，应坦然、积极的面对。
2、让周围的人了解自己，当你感觉身体不适的时候，你所能做的事是有限的，希望他们谅解你。
3、得了脊髓空洞症也不等于世界末日的来临，应学会善待自己，善待别人，懂得享受生活，这样才会使身体处于平衡状态，更利于疾病的治疗。
4、不要借酒消愁，借酒消愁可帮助你暂时放松，但它同时也抑制中枢神经系统，从而加重忧郁感，使人丧失理智，会使事情更糟。
5、选择自己喜欢的运动，但注意不要过度锻炼，锻炼的目的是增强信心，而不是让自己疲惫不堪。养成运动的习惯就会更多的考虑积极的东西，而不会沉迷于无益的悲观中。
6、不要给自己定过高的目标，以免加重自己身体的负担，还应保证充足的睡眠。
得了脊髓空洞症并非是得了绝症，也不等同于世界末日，我们还有家人、朋友，还有很多理想去实现。因此，我们要学会自我缓解压力，调整好心态，积极配合治疗，那么，如何治疗脊髓空洞症？
治疗脊髓空洞症中药验方空洞康复汤有着独特的疗效，其正是运用脊髓空洞症的肌肉萎缩、相应节段痛温觉消失，触觉和本体觉相应保留，肢体瘫痪及营养障碍等临床表现，能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。
空洞康复汤经疗效分析，早期治疗效果满意率优于病情发展后期，发病时间短，年纪轻者恢复较快，病史长、年纪大者恢复慢，一般疼痛较麻木恢复快，肌肉萎缩恢复慢，大多患者1-2个疗程左右病情得到控制，2-3个疗程左右症状开始缓解，3-6个疗程左右可达到治疗目的。
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