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冬季脊髓空洞症患者的饮食营养须知

冬季到来，天气寒冷，脊髓空洞症患者要保持一定的热量抵御寒冷，同时又要避免高热量、高脂肪饮食。但很多脊髓空洞症患者对于健康的饮食保健缺乏科学的认知，不能正确补充身体所需营养。那么，寒冷的冬季脊髓空洞症患者要怎么调整饮食结构，才能让身体得到最大的营养补充呢?下面我们来听听专家的建议。

冬季脊髓空洞症患者的饮食营养须知：

1、冬季应增加维生素A、维生素C的摄取，可以增强脊髓空洞症患者对寒冷的适应能力，维生素A主要来自胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素C则主要来自于新鲜水果、蔬菜。

2、寒冷的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而合成肌酸、脂酸及人体内氧化所释放出的热量都需要甲基。蛋氨酸可通过转移作用，提供一系列耐寒所必需的甲基。因此，冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。

3、寒冷会影响人体的泌尿系统，导致排尿增多，随尿排出的钠、钾、钙等无机盐也较多。钠可以从食盐中获取，钾、钙则主要来自其他食物，例如香菇、芋头、板栗、桂圆、南瓜等。

4、体质虚弱的脊髓空洞症患者，经常会出现“虚不受补”的现象。所以，低脂肪、少量优质蛋白质的饮食特别适合脊髓空洞症患者。含有优质蛋白，低脂肪的食物日常生活中较多见的有鲤鱼、虾、蛤肉、蟹肉、牡蛎、鹌鹑蛋、木耳及各种豆制品等。另外，血糖正常的脊髓空洞症患者也可以吃蜂蜜、马铃薯等含糖较多的食物以补充热量。

希望冬季脊髓空洞症患者在日常饮食保健中能够多加重视。此外，对本身疾病的治疗也要积极配合。那么，如何治疗脊髓空洞症？

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