秋季寒气入侵 脊髓空洞症患者应注意六大部位保暖
秋季到来,气温一天天下降,体质虚弱、抵抗力差的脊髓空洞症病人容易受寒邪侵袭。寒气入侵会导致脊髓空洞症病人免疫力下降,引发一些并发症,加重本身病情。因此,秋季脊髓空洞症患者应特别注意以下部位的保暖,预防寒气入侵。
1.头部。头部为“诸阳之会”,是人体阳气最为旺盛的部位。因此,感受风寒邪气,头部首当其冲。寒气入侵头部,会引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等,因此,气温下降时,脊髓空洞症患者外出时可以戴顶薄绒帽,下雨时要及时把头部保护起来,避免淋湿。每天清晨应梳头百余次,使头皮微热,有利于头部经络气血通畅,促进诸阳上升,百脉调顺。晚上最好不要洗头,洗完头一定要用毛巾擦干或者用吹风机吹干。
2.颈部。颈部是人体的“要塞”,上承头颅,下接躯干,是神经中枢最重要的部位,更是心脑血管的必经之路,如果受寒,不但加重脊髓空洞症病人病情,还会引发其他慢性病。因此,秋季降温时脊髓空洞症患者要注意穿立领装,外出时戴围巾等。
3.口鼻。口鼻是空气进出的通道,寒气可以随呼吸侵入肺部。恶心、呕吐、咳嗽、吐痰、鼻塞、打喷嚏等,都是口鼻受寒的表现。因此,秋季脊髓空洞症患者外出时应注意戴上口罩。
4.肚脐。肚脐是最怕着凉的地方,屏障功能较差,易受凉而染风寒。因此,冷天脊髓空洞症病人可以用热水袋、暖宝宝等给肚脐保暖,平时穿件贴身的纯棉背心,避免受凉。
5.腰部。腰为肾之府,加上“带脉”又环绕腰部,若腰部受寒,易引发疼痛,全身乏力。因此,脊髓空洞症患者最好选择长款衣物,或专门佩戴护腰。闲暇时可用双手搓腰,两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾椎骨,每次做50~100遍,起到温煦肾阳、畅达气血的作用。
6.脚底。脚部皮下脂肪层薄,保温性差,又远离心脏,易使血液循环不畅。脚一旦受寒气侵袭,会导致抗病能力下降,因此,脊髓空洞症病人应注意穿保暖透气、吸湿性好的棉袜,每天晚睡前,用40℃左右的热水泡脚20分钟,可将寒气从足底排散。然后按摩脚掌的涌泉穴,起到调理脏腑、舒通经络的作用。
希望上述所讲能够对大家有所帮助,可以减缓脊髓空洞症患者的痛苦。此外,患者还应积极配合药物的治疗调理,那么,治疗脊髓空洞症使用什么药呢?
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