秋季脊髓空洞症患者运动锻炼有何注意事项?又怎样治疗脊髓空洞症?
俗话说“一夏无病三分虚”,更不用说本身就患有脊髓空洞症疾病的朋友了,所以夏季身体过多的耗损应在秋季及时补充,在此时期一定要做好保健工作,预防各种疾病的发生。
秋季早晚温差大,气候干燥,脊髓空洞症患者要想收到良好的健身效果,日常生活中运动锻炼需注意以下几点。
秋天清晨气温低,脊髓空洞症患者应根据户外的气温变化来增减衣服,锻炼时不宜一下脱得太多;锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留,以防身体着凉。
秋天运动锻炼前要做好准备活动。由于人的肌肉韧带在气温下降环境中会反射性地引起血管收缩,因而极易造成肌肉、肌腱、韧带及关节的运动损伤。因此,脊髓空洞症患者每次运动前一定要注意做好充分的准备活动。
秋天是锻炼的好季节,但此时因人体阴精阳气正处在收敛内养阶段,故脊髓空洞症患者运动也应顺应这一原则,即运动量不宜过大,以防出汗过多,阳气耗损,运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。
此外,脊髓空洞症患者还要特别注意防秋燥,每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等,若出汗较多,可适量补充些盐水,补充时以少量、多次、缓饮为准则。
希望上述所讲能对脊髓空洞症患者有所帮助。秋季也是脊髓空洞症的多发季节,因此,对于脊髓空洞症患者来说还应积极配合治疗,那么,应怎样治疗脊髓空洞症呢?
治疗脊髓空洞症中药验方的空洞康复汤有着独特的疗效,其独有的脊髓神经修复生长因子能够修复受损神经,促进神经细胞再生,能够活血镇痛,通脉透骨,迅速活化病变部位的缺血缺氧状态,改善脊髓的病态肿胀,减轻对神经根的压迫,同时脊髓神经修复酶能够直达病灶,迅速修补损伤的神经细胞,兴奋中枢神经细胞,消除并抑制炎性水肿,使触觉逐渐恢复,明显改善患者的疼痛、麻木、痉挛、僵硬、萎缩等症状表现。
空洞康复汤所含的名贵中药成份,能补肾生髓,滋养督脉,迅速补充受损部位流失的大量营养成份,滋养神经细胞,提高神经细胞的繁殖和再生能力,显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后,重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性,增强供血供氧的能力,营养骨膜增强韧带组织柔韧性,从而增强机体组织免疫力。