炎热夏季脊髓空洞症者可洗冷水澡吗
炎热的夏季到来，由于天气炎热，出汗多，有许多人天天洗澡，甚至一天席上几遍，这样的做法可取吗?其实夏天洗澡的讲究其实很多，特别是对于体质虚弱的病人，有时一些不恰当的方式可能会引发一些其他病症，导致病情的加重。那么，对于患有脊髓空洞症的人来说夏天洗澡有什么要求呢？可以洗冷水澡吗？
洗澡应讲究温度，洗澡水的温度应与体温接近为宜，即35-37摄氏度，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脏和脑部的血流量减少，发生缺氧。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来。尤其是炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，这就可能加重脊髓空洞症患者病情，给治疗带来不利。
专家指出，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。对于脊髓空洞症患者来说，一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。
洗澡应讲究时机，饱餐后和饥饿时都不应洗澡。饱餐后洗澡，全身表皮血管被热水刺激扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收;饥饿时洗澡可引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。
饮酒或大量体力劳动、运动后也不应洗澡，酒精会抑制肝脏活动，阻碍体内葡萄糖的恢复，而洗澡时人体内的葡萄糖消耗会增多，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。劳动或运动后，均应休息片刻再洗澡，避免因心脏、脑部供血不足而引发晕厥。
睡觉前一小时内也不宜洗澡，因为洗澡会使人体神经系统兴奋，不容易入睡，影响睡眠质量。
夏季人体分泌旺盛，出汗较多，对于普通人来讲，可以每天冲洗1次，头发不要每天洗，可隔天洗一次。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数，但每天最好不要超过两次。老年人皮脂腺分泌减少，应适当减少洗澡次数。无论哪个年龄段的人，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间应控制在15-30分钟，以防心脑缺氧、缺血。
夏季脊髓空洞症患者要注意了切不可洗凉水澡，如果洗澡时感觉身体不适，请及时去正规医院就诊。以免造成严重的后果。
同样对于脊髓空洞症疾病的治疗也要选择科学方式对症治疗，其中中药验方——空洞康复汤正是运用脊髓空洞症的肌肉萎缩、相应节段痛温觉消失，触觉和本体觉相应保留，肢体瘫痪及营养障碍等临床表现，根据中医辨证施治、治本求因的原则，可以直达病灶，具有补气、健脾、活血的功效。应用整体调节优势，平衡人体阴阳，培补人体元气，维持正常免疫机能，减少病情复发，通过祛风除湿、养心补肾等方法调整人体的脏腑功能，平衡人体阴阳，加强新陈代谢，各种生物和化学反应等，恢复正常的神经—肌肉兴奋性，使神经重新支配肌肉，逆转肌肉萎缩。
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