春天脊髓空洞症患者该如何预防咳嗽
春天到了,各种细菌滋生,咳嗽也成了家常便饭。而且春季气候干燥,上呼吸道粘膜因此也易受细菌侵袭而出现干咳。这对于脊髓空洞症患者朋友来说有可能加重病情,引发一些并发症。那么,咳嗽应该如何预防呢?下面我们就看看咳嗽该怎么办吧?
中医认为,肺主皮毛,主宣发肃降。外邪伤人引起肺的功能失调则易引发咳嗽、咳痰。
中医学的基本特点认为,人体是个有机的整体,天人合一,自然界的气候变化对人体有明显的影响。而且人体五脏六腑之间又是相互影响,如果肺有了疾病不积极治疗,会逐渐影响其他脏器的功能。为此,不要轻视。”
春季预防咳嗽要做到:
1.不过早脱衣。常言道,“春捂秋凉”。一点也不假。因此,要注意天气冷热变化,衣服不宜脱得太快。尤其像近些日子,天气转暖后又急遽降温,许多人没有及时添加衣服,从而导致上呼吸道感染甚至气管炎,这是咳嗽增多的主要原因。所以,脊髓空洞症患者朋友应注意春季衣服不要脱的太快,根据气候及时增减衣服,防止过冷或过热。
2.注意饮食。春季气候干燥,易多食梨或煮梨水喝;常熬百合、乌梅粥;饮食宜清淡,多吃蔬菜。另外,平时口味重的人,要注意春季少吃辛辣食品,包括火锅烧烤等。
多吃维生素A含量丰富的食物。维生素A缺乏是感冒发病高峰季节容易引起呼吸道感染的一个诱因。研究表明,维生素A可增强人体的免疫力,对抗呼吸道感染。如果给患者增加富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等,可有效减少感冒发生。
多吃锌含量丰富的食物。富锌食物有助于人体抵抗感冒病毒,增强细胞免疫功能,特别是吞噬细胞的抗病毒作用。锌在海产品和家禽类食物中含量最丰富。
多吃维生素C含量丰富的食物。新鲜绿叶蔬菜和各种水果中都富含维生素C,它可促进人体免疫群抗体合成,增强免疫力,由此具有预防感冒的作用。
多吃铁含量丰富的食物。富铁食物可促使免疫细胞的功能恢复,奶类、蛋类、肉类等都是铁含量非常丰富的食物。需注意的是,补充铁要适宜,过量补铁尤其是铁强化食品反而有害无益。
3.适当运动。在阳光充足的时候加强户外活动,提高机体抗病能力。不过,习惯晨锻的老人,则不宜起得太早,最好在太阳出来后再开始锻炼,同时要注意多穿衣服。
4.穴位按摩。坚持按压足三里、肺俞、脾俞、三阴交等穴位,起到强身防病的作用。
5.雾霾天气要戴口罩。
另外,还要注意多喝水,补充足量的水分,少到人群密集的地方,房间应保持温暖,并增加房内的湿度。
希望脊髓空洞症患者朋友能够记住这些,预防咳嗽的发生。同时,由于脊髓空洞症严重损伤我们的健康,患者还应积极配合药物治疗。治疗脊髓空洞症中药验方空洞康复汤疗效显著,其精选多种名贵中草药入药,能够活血镇痛,通脉透骨,迅速活化病变部位的缺血缺氧状态,改善脊髓的病态肿胀,减轻对神经根的压迫,同时脊髓神经修复酶能够直达病灶,迅速修补损伤的神经细胞,兴奋中枢神经细胞,消除并抑制炎性水肿,使触觉逐渐恢复,明显改善患者的疼痛、麻木、痉挛、僵硬、萎缩等症状表现。
空洞康复汤能有效锻炼和增强膈肌、腹肌、肋间内肌等活动,可改善肌肉收缩和舒张功能,增加肺容量,保障有效通气。提高心功能和全身活动能力。可达到减少用药量、减轻气短和气促症状等,减少因呼吸功能衰竭所致的死亡,使麻痹的呼吸肌恢复正常。