春季脊髓空洞症朋友要注意养情 避免情志不畅
春季，气温上升，阳气逐渐旺盛，依据“人与天地相应”的中医养生理论，人体的阳气也顺应自然，呈现出向上、向外舒发的状态。专家指出，春生、夏长、秋收、冬藏是四季自然变化规律，肝属木而主风，旺于春季，在春季功能活跃，春季养生要注意养肝，而养肝的重点在于养情，即保持情志正常，心平气和、心情愉快的生活。中国历代养生家都注重春季养生，在春季将身体调养好，对全年的健康颇有益处。因此，脊髓空洞症患者朋友更应该注意调节自身情绪，注意养情，避免情志不畅。
中医讲“情志”，它可理解为心情、情绪。七情，是人接受外界刺激后产生的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪，五志，是五脏所藏的五种精神活动，即心主喜、肺主悲、脾主思、肝主怒、肾主恐，反映了五脏的功能。专家表示，情志是人在生命活动中的正常现象，在一般情况下不会使人发病，但是如果情志的调节超出了调节范围，则会伤及五脏和神志，导致气血功能紊乱从而引发疾病。
春天里，很多人在忧思、恼怒过后出现食欲不振、不思饮食的现象，专家表示，肝脏主疏泄，功能正常有助于脾胃的消化吸收，但若因情志不畅，肝的疏泄功能会失调，脾胃的运化功能就出现障碍，导致脾胃疾病的发生，称为“肝脾不调”和“肝气犯胃”。而若脊髓空洞症患者优思过度，情志不畅的话，不仅不利于脊髓空洞症的恢复治疗，还有可能加重本身病情。对于情志疾病的治疗，专家提出“药疗不如食疗，食疗不如心疗”、“先医其心，而后医其身”、“心身并治，标本兼治”三个要点。心身本一体，治疗情志疾病要采用心身同治的方法，用药治疗病症的同时心理问题也必须得到解决。当患者的精神变得乐观、开朗之后，肝脏的疏泄功能得以恢复，才能达到治愈疾病的目的。
自我调节非常重要
专家支持，患者一旦感觉发现自己不开心、情绪低落时，应注意自我调节，可以通过以下方法转移不良情绪。
1、亲近自然。法国著名作家莫阿罗认为，最广阔最仁慈的避难所是大自然。森林、高山、大海之苍茫伟大，个人就会显得渺小，心灵的创伤也能被抚慰平复。所以，投入大自然的怀抱，看看花草，一切烦恼也都随风飘逝，心情也会归于平静。因此，脊髓空洞症朋友可以在晴朗的天气到郊外踏青，去感受大自然，放松放松心情，不要总因病而烦恼，苦闷。
2、找亲人朋友倾诉。培根说，“如果你把快乐告诉一个朋友，将有两个人分享快乐，你把忧愁向一个朋友倾吐，你将被分掉一半忧愁。”所以，在你不开心的时候，在为病情焦虑的时候，可以和亲人朋友聊一聊，把自己的不良情绪倾诉出来，以便得到亲人朋友的同情、开导和安慰。同时，在你倾诉烦恼的过程中，还可以获得更多的情感支持和理解。
3、听听音乐唱唱歌。音乐有助于调节情绪，当你心情不好的时候，别忘了听一听自己喜欢的歌，或展开歌喉来一段表达自己此刻心情的歌曲。通过歌声，你的烦闷、抑郁或悲伤的情绪可以得到释放。
4、喊一喊发泄。当内心压抑时，会感到心中憋着一股气，不发泄出来便不舒服。这时候，你可以走到空旷的地方，发出内心的呼喊。呼喊时要尽量吐露内心感到压抑的东西。这种吐露越真实、越彻底越好。
另外，患者还应注意起居调养。入春过后要适应阳气升发的特点，早睡早起，呼吸新鲜空气，加强运动锻炼。运动可使人体心情舒畅，经常运动的人，抗病能力强，思维敏捷，不易疲劳，脊髓空洞症患者可以根据自身病情，开展康复锻炼。
脊髓空洞症严重损伤我们的身心健康，因此，患者重要还要加强药物调理，中药验方空洞康复汤疗效显著，精选多种名贵中药入药，是专业治疗配方，其根据辨证理论，能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。
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