脊髓空洞症患者在春季如何做可提高免疫力
春季脊髓空洞症患者需要警惕,各种细菌、病毒生长繁殖活跃,容易侵入患者体内,导致原本身体状况就不是很好的脊髓空洞症患者免疫功能大幅度下降,容易引起一些感染,并发症等,加重原有病情,也使很多患者的治疗陷入困难的境地。那么脊髓空洞症患者们该如何提高自身免疫力,安全度过这个季节呢?
1、营养均衡。只有这样才能保证人体生成充足的免疫细胞和免疫分子。专家建议,每天一个鸡蛋,饮用250毫升牛奶,多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,因为其中含有丰富的微量元素、维生素和膳食纤维。
2、乐观情绪。精神紧张、压抑、悲观等情绪会影响糖皮质激素等的分泌,进而影响到免疫力。美国匹兹堡大学布鲁斯•罗宾博士建议,要学会应对随时而来的压力,尽可能乐观、积极,广交朋友,多倾诉,多参加唱歌等活动。
3、生活规律。有研究发现,与每晚睡七八个小时的人相比,每晚只睡4个小时的人,体内抵御流感的抗体减少50%。而饮食不规律、缺乏运动等,也会让免疫力“受苦”。所以,患者朋友要注意休息,保证睡眠充足。
4、树立信心。患者从春天养生、护理、治疗来说,除了自己要调节好情绪,患者家庭也应该给患者提供合适的环境和表达机会,让患者宣泄不良情绪,耐心倾听并加以引导,使患者情绪问题得到缓解,让患者调整好自己的心态,树立信心对抗疾病。
另外,患者还要加强药物治疗,这样才能保证患者尽早康复。可以采用中药调理,中药空洞康复汤治疗脊髓空洞症效果显著,精选多种名贵中草药入药,能够活血镇痛,通脉透骨,迅速活化病变部位的缺血缺氧状态,改善脊髓的病态肿胀,减轻对神经根的压迫,同时脊髓神经修复酶能够直达病灶,迅速修补损伤的神经细胞,兴奋中枢神经细胞,消除并抑制炎性水肿,使触觉逐渐恢复,明显改善患者的疼痛、麻木、痉挛、僵硬、萎缩等症状。
空洞康复汤还能补肾生髓,滋养督脉,迅速补充受损部位流失的大量营养成份,滋养神经细胞,提高神经细胞的繁殖和再生能力,显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后,重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性,增强供血供氧的能力,营养骨膜增强韧带组织柔韧性,从而增强机体组织免疫力。