日常生活中要做好预防以减少患上脊髓空洞症的风险
脊髓空洞症是由于各种先天或后天因素导致产生进行性脊髓病的脊髓空穴样膨胀，临床表现为节段性、分离性感觉障碍、节段性肌肉萎缩和传导束性运动、感觉及局部营养障碍。病变累及延髓者称为延髓空洞症。该病的发生给患者身心健康都造成严重损伤，因此，对于该病我们要高度重视，日常生活中要做好预防，以减少患上该病的风险。
日常生活中如何预防脊髓空洞症？
1、定期体格检查是预防脊髓空洞症重要措施。脊髓空洞症病情隐蔽，病人不易察觉，病人往往存在得脊髓空洞症的危险因素而不自知。这些人如果能早期发现疾病，采取有效的治疗措施，脊髓空洞症是可以预防的。所以，应定期进行体格检查，及早发现及早治疗脊髓空洞症的危险因素，可以预防，减少脊髓空洞症的发生。
2、加强身体锻炼有助于预防脊髓空洞症。
(1)体育锻炼可以增强体质，提高抗病能力，延缓衰老。
(2)体育锻炼能够增强心脏功能，改善血管弹性，促进全身的血液循环，提高脑的血流量。
(3)体育锻炼能够降低血压，扩张血管，使血流加速，并能降低血液粘稠度和血小板聚集性，从而可以减少血栓形成。
(4)体育锻炼可以促进脂质代谢，提高血液中高密度脂蛋白的含量，从而可以预防动脉硬化。长期锻炼能降低体重，防止肥胖。
3、日常饮食合理，健康
饮食健康，合理，也有助于有效的预防脊髓空洞症的发生。平时饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、虾皮和虾米等，适当进食鱼肉、鸡肉、蛋和奶及奶制品，以保证足够蛋白质的摄入。平时生活中不要暴饮暴食，饮食要荤素搭配，营养均衡，尽量少吸烟饮酒，养成良好的饮食习惯。
脊髓空洞症是一种慢性且不好治疗的疾病，若不幸得了此病，一定要及时尽早治疗，以免延误病情。脊髓空洞症的治疗中医方面采用辨证疗法，研制的中药验方空洞康复汤是目前疗效突出用药，能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。
空洞康复汤所含的名贵中药成份能够逐步激活并修复断裂的神经，重建或通过侧枝重建使损伤的神经功能得以恢复。还能够进一步促进神经细胞的繁殖和再生能力，使神经网络全面更新，进一步巩固和提高，建立起一个强有力的神经组织，轴突树突紧密相连；从而达到周身经络通畅，气血和谐，肝肾滋养，柔筋壮骨。
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