如何防治脊髓空洞症患者失眠症状
脊髓空洞症是一种比较严重的疾病，而且比较难治愈，严重时患者会将丧失劳动能力，从而给患者带来了极大的心力压力，当得知患病后，患者产生不同程度的否认、恐惧、紧张、愤怒、抑郁，出现失眠、食欲下降和体重下降等，这些属于正常心理反应，持续7~10天后这些反应可消失。部分患者可表现较持久的失眠、焦虑、抑郁、情绪不稳等症状。而失眠往往引起患者白天不同程度的疲劳，因而躯体困乏、精神萎靡、注意力减退、思考困难、反应迟钝。对失眠产生越来越多的恐惧和对失眠所致后果的过分担心，使失眠患者常常陷入一种恶性循环，久治不愈。
失眠可能使脊髓空洞症患者的病情加重，影响康复效果，使疾病易于复发，降低生活质量，给患者带来精神上的痛苦。那么，脊髓空洞症患者失眠怎么办？该如何防治失眠呢？
如何防治脊髓空洞症患者失眠症状？
1、生活保持规律性。生活规律对患者的健康非常重要，没有很好的休息，就不能有很好的精神配合治疗。所以要想有充沛的精力应对竞争，就必须生活规律，保证充足的睡眠。
2、不要熬夜。由于社会竞争剧烈，许多人每天加班加点工作。到了晚上饮浓茶、咖啡提神以继续工作。长此以往，打乱了人体的生物钟，破坏了睡眠规律，从而出现失眠。所以睡前不能喝浓茶、咖啡等兴奋型饮料。
3、要避免精神高度紧张，保持良好心态。每个人要根据自身特点，安排工作、学习，期望值不要过高。这样，可能就会有意想不到的效果。
4、睡前避免过度兴奋或思虑过度，否则极易出现失眠症状。如睡前不看过于激烈的电影、电视、小说，也不要想过度悲伤的事，使精神放松，则利于入睡。
5、饮食要合理。要预防失眠症状的出现，合理的饮食习惯很重要。患者每天要在保证三餐的基础上，晚餐要少吃，避免大鱼大肉和辛辣刺激性食物。
6、晚上泡脚利于睡眠。每晚用温水泡脚10分钟，并用手按摩脚以促进血液循环，可以帮助入睡并促进睡眠。
除此之外，失眠的根本原因还是脊髓空洞症病症的困扰，因此，脊髓空洞症要尽早治疗效果好，目前，中药验方空洞康复汤是专业治疗配方，能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。
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