老年脊髓空洞症患者放松心情不妨多出去走走
老年人到各处多走走，对老人身心健康大有好处，特别是老年脊髓空洞症病人，由于患病，往往心情不好，出去走走可以放松放松，但是老年人，尤其是老年患者毕竟不能与年轻人相比，外出旅游应注意，对患脊髓空洞症的老人来说，寒冷的天气不宜出游，炎热的夏季对老年患者也是不适宜的，容易引起中暑。故而最佳的时期，应该是春秋两季，有人提出春暖花开和桂花飘香是老年人旅游最好时光。老年患者旅游需要注意哪些，下面请专家谈谈老年脊髓空洞症患者出游需要注意的事项。
1，老年脊髓空洞症病人出游前，要对自己的身体进行一次全面的检查，血压、心率、消化系统，原有的疾病等控制情况如何要掌握最新动态。选择适宜的景点，我国地域广大，山川秀丽。全国拥有的众多名山秀水，但是对于老年人来说宜少游山，多玩水，多游古典园林，因为游山免不了要登高涉险，而且老年患者的体质弱，腿脚也不如健康人利索，若游古典园林，赏玩湖光水色，便无攀登之劳。
2，携带衣服适当。秋季，天气的变化多、温差大。早晚的气温悬殊较大。所以必须多带些轻便、保暖的衣服，便于增减和替换。最好要穿一双舒适、松软、透气的鞋。有了舒适的鞋，才能保证旅游顺利。行程中要注意衣着，登山或到海边或到北方，要考虑到当地的气候差异，应穿宽松、易脱易穿的服装，以免受寒使心脏缺血；脚穿的鞋子也非常重要，应穿宽松、轻便、不磨脚的鞋子，方便走长路。结伴同行。
3，关于饮食，应选择清淡，但要保证适当的蛋白质，鸡蛋可以吃但不易多吃，蔬菜、水果要多吃，以防便秘；多喝水，还应喝些含盐的饮料，补充体内的水分、盐分的流失。
4，要根据自己的身体情况备个急救药盒，携带一些必要的药品。这些药品包括两类，一是要携带一些治疗该病的药，出游时尽管无症状表现，但也要有备无患，带些必要的药品。二是要带一些防止晕车、晕船和止泻、消炎或通便药。出门在外，生活习惯有所改变，容易引起便秘，也可因水土不服而出现腹泻。此外，还要带一些伤湿止痛膏、酒精、药棉、红药水之类物品。
5，旅游时间适度。一般以一星期为宜。这是因为旅游时间过长，体力消耗过多，对身体健康反而不利，这就需要“适可而止”。出游的老年患者最好随身携带个人资料卡，如简单的病史介绍及家人联系电话等，如在途中出现病情加重，可减少诊断时间。
总而言之，希望老年脊髓空洞症患者们在旅游时不仅能饱览大好风景，而且还能获得身心的和美。
虽然老年患者常出去走走有助于放松心情，缓解压力，但是也不要忘记吃药，忘记治疗，治疗脊髓空洞症中药空洞康复汤是专业治疗配方，其所含的名贵中药成份，能补肾生髓，滋养督脉，迅速补充受损部位流失的大量营养成份，滋养神经细胞，提高神经细胞的繁殖和再生能力，显著改善患者的肢体麻木、感觉丧失等症状。同时使脊髓周围的神经重新连接缝合后，重建神经网络。改善病灶处的脊髓、骨骼、肌肉组织细胞的活性，增强供血供氧的能力，营养骨膜增强韧带组织柔韧性，从而增强机体组织免疫力。
空洞康复汤所含的名贵中药成份能够逐步激活并修复断裂的神经，重建或通过侧枝重建使损伤的神经功能得以恢复。还能够进一步促进神经细胞的繁殖和再生能力，使神经网络全面更新，进一步巩固和提高，建立起一个强有力的神经组织，轴突树突紧密相连；从而达到周身经络通畅，气血和谐，肝肾滋养，柔筋壮骨。
空洞康复汤根据病人实际情况调配用药，辨证施治，制定个性化治疗方案，在患者用药过程中，根据患者病情变化时时监控，随时调整治疗方案，对用药进行辨证加减，保证用药的高效性，使患者随时得到好的治疗。而且治疗费用低廉，全部费用大约相当于传统治疗方法的五分之一左右，极大的减轻了患者的经济负担，可实现愈后遵医嘱不复发。
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